夏におすすめの涼しいデートスポット15選♡快適に楽しむ方法も紹介
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夏休みには、カップルでたくさんデートしたいよね♡でも暑いと出かけるのも嫌になるし、熱中症や日焼けも気になっちゃう！
そんなときは、涼しく過ごせるデートスポットを探してみて！涼しいデートスポットに遊びに行けば、夏デートがグンと快適になるよ♪
今回の記事では、夏にオススメの涼しいデートスポットを紹介★夏デートをより快適に楽しむ方法も解説していくから、ぜひ参考にしてみてね♡
夏におすすめの涼しいデートスポット♡
せっかくの楽しいデートなのに、暑さでクタクタ…。そんなことにならないように、夏デートでは涼しく過ごせるスポットを選ぶのがとっても大切♡
夏におすすめの涼しいデートスポットを紹介していくよ♪
水族館
水族館は、涼しいデートスポットの定番！屋内だから冷房が完備されてるし、水の流れや水中を泳ぐ魚はとっても涼しげ♪
薄暗くてロマンチックな水族館は、夏のデートに特におすすめ★付き合いたてのカップルでも、話が弾んで良い雰囲気になること間違いなし♡
映画館
王道デートスポットの映画館も、暑さを避けたい夏にピッタリ♪むしろ冷房が効きすぎて寒く感じることもあるから、サッと羽織れる上着があると安心だよ♡
映画館は座ってるだけで良いから、歩き回って疲れちゃう心配もなし！この夏注目の、話題の映画を観に行こう★
ショッピングモール
いろんなお店が入るショッピングモールは、特にプランを考えなくても1日過ごせちゃう★買い物を楽しんだり、カフェでゆっくりしたり、楽しみ方はさまざま！
ランチやディナーを食べるために、暑い屋外を移動しなくていいのも大きなポイント♪
屋内テーマパーク
暑い夏こそ、「サンリオピューロランド」や「東京ジョイポリス」みたいな、屋内のテーマパークに行ってみて♡夏でも暑さを感じずに、遊園地みたいな特別感のあるデートができるよ♪
人気のアトラクションに並んでも、外じゃないから暑くない★屋外テーマパークに比べ、グッと快適に夏デートを楽しめちゃう！
屋内アミューズメント施設
涼しくも刺激的なデートにしたい場合は、屋内アミューズメント施設を選ぼう★スポッチャやゲームセンター・ボウリングなど、体を動かすデートができるよ♪
最近ではボルダリングや、トランポリンが楽しめる施設も充実！アクティブ派のカップルも、大満足すること間違いなし♡
プラネタリウム
少し大人の夏デートにしたいなら、プラネタリウムがおすすめだよ♡涼しい空間で満天の星を眺めるのは、とってもロマンチック♪
真っ暗な中でのムードある雰囲気に、2人の距離も一気に縮まるかも！
ナイトプール
夏のデートで欠かせないスポットが、プールだよね★昼間のプールも活気があって楽しいけど、デートで行くならナイトプールも魅力的♡
ライトアップされたプールは幻想的で、2人でたくさん写真が撮りたくなっちゃう♪水着を着てると日焼けが気になるものだけど、ナイトプールなら日焼けする心配もなし！
カラオケ
普段よく行くカラオケも、夏は暑さを避けられるデートスポットに。歌うだけじゃなくフードやドリンクも楽しめるから、涼しい空間に長時間滞在できるよ★
暑い季節にピッタリの夏ソングを歌って、盛り上がっちゃおう！
かき氷店巡り
最近では専門店がオープンするほど、ブームが続くかき氷。お店にはフォトジェニックなかき氷がたくさんあるから、お店を巡っていろんなかき氷を食べてみるのも面白いかも！
定番のフルーツ系のかき氷から、最新の進化系かき氷までさまざま★2人で別々の味を注文すれば、違った味を楽しめるよ♡
カフェ
暑い夏だからこそ、のんびりカフェデートするのもアリ♡
落ち着いた店内で、冷たいドリンクやスイーツを口にする時間は最高！カップルでゆっくり過ごせば、夏の疲れも吹っ飛ぶよ♪
家
暑くて一歩も外に出たくないときは、思い切っておうちデートを楽しもう！冷房の効いた部屋でホラー映画を観たりすれば、とっても夏っぽい★
周りの目を気にせずイチャイチャできるのも、家デートのメリット♡
コンサート・ライブ
普段とちょっと違うデートがしたい場合は、コンサートやライブに行くって手もある♪
好きなアーティストのコンサートやライブは、テンションも最高潮！クラシックコンサートを選べば、グッと大人の夏デートに♡
コンサートホールやドーム・ライブハウスなら、野外フェスと違って涼しく過ごせるよ★
ドライブ
恋人が車を持っているなら、デートでドライブに行ってみて★夏のカラッとした天気は、ドライブに最適！車の中は涼しいから、爽やかな夏デートを楽しめるよ♡
海沿いの道を車で走れば、夏らしい思い出に残るデートに♪
夏におすすめの涼しいデートスポット【都内＆東京近郊】
東京都内や近郊にある、夏におすすめの涼しいデートスポットを大公開！
暑さを避けつつ1日遊べるスポットを紹介していくから、夏デートの参考にしてみてね♡
屋内
涼しく過ごすなら、屋内のデートスポットは外せない！
冷房の効いた屋内なら、日焼けや熱中症の心配なく、快適な夏デートを実現できるよ★
東京スカイツリー
東京のシンボルである「東京スカイツリー」は、複数の施設が組み合わさったデートに最適なスポット！スカイツリーの展望デッキや展望回廊・すみだ水族館・プラネタリウム「天空」まで揃ってて、見どころ満載★
「東京ソラマチ」にはいろんなショップのほか、カフェやフードコートもあるから、疲れてもすぐに休憩できるよ♪
イベントも頻繁に開催されてるから、1日あっても周りきれないかも♡
| 東京スカイツリーの基本情報 |
| 住所： 東京都墨田区押上1丁目1-2 |
| アクセス：東武スカイツリーライン「とうきょうスカイツリー」駅直結 |
| 営業時間：9時～22時 |
| 公式サイト：https://www.tokyo-skytree.jp/ |
東京タワー
東京のランドマークである「東京タワー」からは、東京の街並みが一望できちゃう★展望デッキにはカフェもあるから、絶景を眺めながらゆっくりデートを楽しめるよ♡
デジタルアミューズメントパークの「RED° TOKYO TOWER」では、近未来的な空間で最新のアトラクションを体験しよう！フードコートやお土産ショップで休憩すれば、1日中遊べそう♪
| 東京タワーの基本情報 |
| 住所：東京都港区芝公園4丁目2-8 |
| アクセス：都営地下鉄大江戸線「赤羽橋」駅赤羽橋口から徒歩5分 |
| 営業時間：9時〜23時 ※施設やイベントによって異なる。詳細はHPを確認のこと |
| 公式サイト：https://www.tokyotower.co.jp/ |
サンシャインシティ
大型複合施設の「サンシャインシティ」は、夏デートにピッタリな施設がたくさん！
特に「ワールドインポートマートビル」には、サンシャイン水族館やナンジャタウン、コニカミノルタプラネタリウム「満天」など人気スポットが勢揃い♪
併設した「サンシャイン60ビル」のサンシャイン60展望台 てんぼうパークで、ロマンチックな時間を過ごすのもアリ♡
| サンシャインシティの基本情報 |
| 住所：東京都豊島区東池袋3丁目1 |
| アクセス：東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口から徒歩3分、JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口から徒歩約8分 |
| 営業時間：9時30分～22時 ※施設によって異なる。詳細はHPを確認のこと |
| 公式サイト：https://sunshinecity.jp/ |
東京ジョイポリス
「東京ジョイポリス」は、国内最大級の屋内型テーマパーク！遊園地顔負けの絶叫コースターや最新のVRを使ったアトラクションが20種類以上揃ってるから、朝から夜まで暑さを気にせずに楽しみ尽くせちゃう♡
アトラクションの待ち時間も、涼しい屋内だから快適♪華やかなステージショーや人気コンテンツとのコラボイベントもあるから、ぜひ行ってみてね★
| 東京ジョイポリスの基本情報 |
| 住所：東京都港区台場1丁目6番1号 DECKS Tokyo Beach 3F～5F |
| アクセス：ゆりかもめ「お台場海浜公園」駅から徒歩2分、りんかい線「東京テレポート」駅から徒歩5分 |
| 営業時間：10時～20時 ※日によって異なる。詳細はHPを確認のこと |
| 公式サイト：https://tokyo-joypolis.com/ |
ワーナー ブラザース スタジオツアー東京‐メイキング・オブ・ハリー・ポッター
ハリー・ポッター好きのカップルに特におすすめなのが、「ワーナー ブラザース スタジオツアー東京‐メイキング・オブ・ハリー・ポッター」だよ♪
ハリー・ポッターの世界を再現したセットを間近で見れば、まるで映画のなかに入り込んだような気分に★基本的に屋内を歩いて見学するから、暑さや天気を気にせずに遊べるのが嬉しい♡
世界最大級のハリー・ポッターショップで、お土産もバッチリ買っちゃおう！
| ワーナー ブラザース スタジオツアー東京‐メイキング・オブ・ハリー・ポッターの基本情報 |
| 住所：東京都練馬区春日町1-1-7 |
| アクセス：西武池袋・豊島線「豊島園」駅から徒歩2分、都営地下鉄大江戸線「豊島園」駅から徒歩4分 |
| 営業時間：8時30分～22時 |
| 公式サイト：https://www.wbstudiotour.jp/ |
マクセル アクアパーク品川
「マクセル アクアパーク品川」は、最先端技術を使った展示が魅力の水族館♡海の世界にプロジェクションマッピングを組み合わせ、キラキラ輝く癒しの空間を作り上げてるよ♪
イルカショーも屋内で開催されるから、暑さを感じずショーに夢中になれちゃう！
幻想的なカフェバーもあって、デートの雰囲気をより一層盛り上げてくれるよ♡
| マクセル アクアパーク品川の基本情報 |
| 住所：東京都港区高輪4-10-30(品川プリンスホテル内) |
| アクセス：JR･京急「品川」駅高輪口から徒歩約2分 |
| 営業時間：9時〜21時 ※日によって異なる。詳細はHPを確認のこと |
| 公式サイト：https://www.aqua-park.jp/aqua/index.html |
羽田空港
東京の空の玄関口である「羽田空港」は、近年デートスポットとしても話題に♡ここにしかない面白いショップや人気のレストラン・免税店などがあり、子供から大人まで楽しめちゃう！
第2ターミナルには、屋内から飛行機の離発着が見られる室内展望フロアがあるよ★大きな窓から飛行機が飛び立つ姿を見るのは、開放感抜群！夕方や夜はムードが高まって、良い雰囲気になれるかも♡
| 羽田空港の基本情報 |
| 住所：東京都大田区羽田空港 |
| アクセス：京急線・東京モノレール「羽田空港第1・第2ターミナル」駅直結 |
| 営業時間：第1・第2ターミナル 5時～24時 第3ターミナル 24時間営業 ※施設により異なる。詳細はHP等を確認のこと |
| 公式サイト：https://tokyo-haneda.com/index.html |
サンリオピューロランド
サンリオ好きのカップルには、「サンリオピューロランド」がイチオシ！かわいいサンリオキャラクターに囲まれて、楽しい時間を過ごせるよ♡
アトラクションやパレードは、もちろんすべて屋内で実施！日焼けや熱中症の心配も少ないから、全力で盛り上がれちゃうよ♪
キュートでゴージャスなフォトスポットもたくさんあるから、2人の写真をいっぱい撮っちゃおう★
| サンリオピューロランドの基本情報 |
| 住所：東京都多摩市落合1-31 |
| アクセス：京王線・小田急線「多摩センター」駅南口から徒歩7分 |
| 営業時間：8時30分～18時 |
| 公式サイト：https://www.puroland.jp/ |
ラウンドワンスタジアム板橋店
板橋区にある「ラウンドワンスタジアム板橋店」は、都内最大級のスポッチャがある大型アミューズメント施設！
フットサルやバブルサッカー・ローラースケート・セグウェイなど、30種類以上のアクティビティが待ってるよ♡
ほかにもボウリングやカラオケ・ゲームセンターとかもあって、何で遊ぶか迷っちゃう★
中高生は学割が使えるから、学生証を忘れずに♪
| ラウンドワンスタジアム板橋店の基本情報 |
| 住所：東京都板橋区相生町16-13 |
| アクセス：都営地下鉄三田線「志村3丁目」駅から徒歩7分、JR「赤羽」駅西口より無料シャトルバスあり |
| 営業時間：午前6時～翌朝6時 ※日程や施設によって異なる。詳細はHPを確認のこと |
| 公式サイト：https://www.round1.co.jp/ |
立川まんがぱーく
「立川まんがぱーく」は、大人400円・小人200円で約4万冊の漫画が読み放題♪子供向けの人気作品から勉強になる大人向け漫画まで幅広いジャンルを揃えてるから、好きな作品の世界にどっぷり浸ろう♡
館内は畳敷きの落ち着いた雰囲気で、カップルでゆっくり過ごせちゃう♪座布団や押し入れのような空間も用意されてるから、おうち感覚でくつろげるよ★
| 立川まんがぱーくの基本情報 |
| 住所：東京都立川市錦町3丁目2番26号 子ども未来センター２F |
| アクセス：JJR「西国立」駅から徒歩7分、多摩モノレール「立川南」駅から徒歩12分、JR「立川駅」南口から徒歩13分 |
| 営業時間：月～土 10時～18時、日・祝10時～13時30分／14時30分～18時 ※日曜と祝日のみ整理券配布方式。詳細はHPを確認のこと |
| 公式サイト：https://mangapark.jp/ |
東京ドームシティ
東京ドームが目印の「東京ドームシティ」には、暑い日でも涼しく過ごせる屋内型アクティビティが盛りだくさん！「黄色いビル」にはスポーツ系アクティビティや、動物とふれあえる「アニタッチ」があって、デートにピッタリ♡「アトラクションズ」には、ライド型のアトラクションも用意されてるよ★
ショップやレストランも多いから、ゆっくりショッピングしたいカップルにもおすすめ！疲れたら温浴施設「スパラクーア」で、癒しの時間を楽しもう♪
| 東京ドームシティの基本情報 |
| 住所：東京都文京区後楽1-3-61 |
| アクセス：JR「水道橋」駅西口、都営地下鉄三田線「水道橋」駅A2出口、東京メトロ丸ノ内線・南北線「後楽園」駅2番出口、都営地下鉄大江戸線「春日」駅6番出口 |
| 営業時間： 6時～23時 ※施設によって異なる。詳細はHPを確認のこと |
| 公式サイト：https://www.tokyo-dome.co.jp/ |
イマーシブ・フォート東京
お台場にある「イマーシブ・フォート東京」は、まるで物語の中に入り込んだような没入感が得られる体験型エンターテインメント施設★作品を見るだけじゃなく、自分も登場人物の一人になれるのが新しくて、大きな話題を呼んだよ♪
館内は薄暗くて、外国に来たようなおしゃれな雰囲気。非日常的な世界に、2人の距離もより近づくこと間違いなし♡
夏限定で、学生半額キャンペーンも実施中♡お得＆快適に夏デートしたいなら、イマーシブ・フォート東京でデートしよう！
※2025年7月時点の情報。詳細はHPを確認のこと
| イマーシブ・フォート東京の基本情報 |
| 住所：東京都江東区青海1-3-15 |
| アクセス：ゆりかもめ「青海」駅直結、りんかい線「東京テレポート」駅から徒歩3分 |
| 営業時間：11時〜19時 |
| 公式サイト：https://immersivefort.com/ |
屋外
屋外のデートでも、場所や時間を選べば涼しく過ごせる♪都心から少し足を延ばせば、日帰り旅行気分の特別なデートになるよ★
アウトドア派も満足な、夏の涼しい屋外デートスポットがコチラ♡
東京 よみうりランド・プールWAI
よみうりランドの「プールWAI」は、夏季限定で17時15分からナイトプールに変身！ライトアップされた幻想的なプールは、カップルで楽しむのにピッタリだよ♡
夜のプールは涼しくて、日焼けを気にする心配もなし★フォトジェニックな空間で、2人の写真をたくさん撮っちゃおう♪
| 東京 よみうりランド・プールWAIの基本情報 |
| 住所：東京都稲城市矢野口4015-1 |
| アクセス：京王相模原線「京王よみうりランド」駅からゴンドラ「スカイシャトル」で5〜10分 |
| 営業時間：17時15分～20時30分 |
| 公式サイト：https://www.yomiuriland.com/wai/night_pool/ |
長瀞（ながとろ）
東京から電車で約1時間40分移動すれば、自然豊かな埼玉県の長瀞に到着♪夏の平均気温は23度と都内に比べて涼しく、快適に外デートができるよ♡
夏の長瀞といえば、外せないのがライン下り★水しぶきをあげて川を下る船に乗れば、長瀞の大自然を満喫できちゃう！
ほかにも「岩畳」や「宝登山」など、絶景スポットがたくさん♪ご当地グルメを食べたりお土産を買ったりして、日帰り旅行気分でデートを楽しんで♡
奥多摩
東京の西部にある奥多摩エリアには、都心から電車で2時間★東京都は思えないほど自然豊かで、リラックスした夏デートができちゃうよ♪
奥多摩駅から徒歩5分の位置にある「氷川渓谷」は、川のせせらぎが涼しげで暑さも忘れられそう♡関東随一の規模を誇る「日原鍾乳洞」は、年間を通して気温が11度と、涼しいを通り越して冷んやりするレベル！
奥多摩湖の「麦山の浮橋」や「奥多摩むかし道」も、都会では感じられない癒しスポット♡いつもとは一味違う、特別な夏の思い出になるよ♪
夏デートを快適に楽しむ方法
暑さの厳しい夏デートも、工夫次第で快適に楽しめちゃう♪
涼しく過ごすためのポイントを押さえて、素敵な夏の思い出を作っちゃおう★
事前にしっかり調べておく
夏デートを快適に過ごすためには、事前リサーチが何より大切！道に迷ったりプランを考えてなかったりすると、時間だけじゃなく体力まで消耗しちゃうよ。
デートの目的や行きたい場所・移動手段など、当日までにしっかり調べておこう★休憩場所やフォトスポットもチェックしておけば、より無駄のないデートプランに♪
涼しくなる時間帯に出かける
夏の気温は朝から上がり始め、午後2時～3時ごろにピークを迎えるよ。デートといえば午前中やお昼から出かけることが多いけど、夏デートは涼しくなる夕方頃に出かけるのがおすすめ！
午後3時以降は徐々に気温が下がってくるから、お昼の間は家でゆっくりしよう♡涼しくなってきてから、外でのデートを楽しんで♪
涼しい服装がおすすめ
同じ暑さでも着る服の素材によって、涼しさの感じ方は大きく変わってくるよ。
吸汗速乾素材の服は、汗が乾きやすくサラサラ感をキープ！接触冷感素材は触るとひんやりするのが特徴で、着ているだけで涼しさを感じられるよ♡
ほかにもシアー素材やメッシュ素材のアイテムは、涼しさに加えトレンド感もあって夏デートにピッタリ♪
おしゃれ＆涼しい服装で、夏デートに出かけよう★
冷房対策も忘れずに
外はとても暑いけど、屋内は冷房が効いてて寒く感じることもある。冷房対策として、薄手のシャツやカーディガンなどサッと羽織れるものがあると安心だよ♡
羽織りものは膝掛けとしても使えるから、映画館やプラネタリウムで足が冷えるのも防げちゃう♪
UVカット機能能あるアイテムは、屋外での日焼け対策としても使えて便利★
人気スポットは事前予約する
チケットの購入や入場の際に混雑する人気スポットは、特に注意が必要だよ。場所によっては、暑い中長時間待たなきゃいけなくなるかも！
待ち時間を減らすために、人気スポットに行くときは事前予約するのがおすすめ★チケットも事前購入しておくと、スムーズに入場できる♡
熱中症や日焼け対策は念入りに
夏デートでは、熱中症や日焼け対策を念入りに行ってね★熱中症になって体調を崩したり、日焼けばかり気になったりしちゃうと、デートを満足に楽しめなくなっちゃうよ。
日差しを遮る帽子は、熱中症＆日焼け対策のマストアイテム！日焼け止めは家を出る前だけじゃなく、デートに持っていってこまめに塗り直そう♪
ネックリングやハンディファンなど、涼しく過ごせるアイテムも忘れずに♡適度に水分補給や休憩を挟んで、元気に1日を過ごしてね★
夏は涼しいデートスポットで2人の思い出を作っちゃおう♡
暑い夏でも涼しいデートスポットを選べば、とても快適に過ごせちゃう♡屋内なら日焼けの心配もないし、屋外でも場所や時間帯によっては暑さを感じずに遊べるよ♪
夏デートをより楽しむなら、服装や持ち物にも気をつけて。涼しく過ごすだけじゃなく、日焼けや熱中症対策も忘れずに！
涼しく快適な夏デートになれば、素敵な夏の思い出が作れること間違いなし♡
表紙画像：レギュラーモデル・いぐぴん、写真提供：Popteenメイト・澁谷有里紗チャン／JK3・たむらなるみチャン
