勉強垢とは？メリット＆デメリット・作り方・注意点をわかりやすく解説
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最近SNSで人気の「勉強垢」って知ってる？勉強に関することをSNSにアップすることで、情報収集やモチベアップさせるのが中高生の間で話題に！
今回はそんな勉強垢について、メリットやデメリット・注意点を解説していくよ★
勉強垢の作り方も紹介していくから、興味を持った人はぜひ作ってみてね♡
勉強垢とはSNSで勉強の記録を残すアカウント！
勉強垢とは、勉強の様子や内容をSNSにアップするアカウントのこと★勉強時間やまとめノートの写真などを投稿して、勉強の記録を残すのが今どき10代のトレンドだよ♡
SNSを活用することで、何をどれだけ勉強したかが一目瞭然！同じように勉強を頑張るアカウントと、勉強法や悩みを共有することもできちゃう♪
勉強垢では、ノートの書き方やおすすめの参考書など、自分だけじゃなくてほかの人の意見も聞けるからとっても便利！テスト期間はもちろん、受験勉強にも使えるよ♡
勉強垢を作るメリットは？
SNSを使わなくても勉強できるのに、わざわざ勉強垢を作るのはなんでだろう？
勉強垢を作るメリットを紹介していくよ★
勉強仲間が見つかる
SNSを活用する最大のメリットは、同じように勉強を頑張る「勉強仲間」が見つかること♡TikTokやインスタを使ってる学生はたくさんいるから、勉強垢も見つけやすいよ♪
勉強を頑張っているのが自分だけじゃないって思うと、自然とやる気もアップするよね★勉強方法や進路に関する情報を共有したり、わからないところを教え合ったりできるのもポイント！
モチベーションアップが期待できる
1人だとなかなか勉強のやる気が出ないって人も、勉強垢に投稿するためなら頑張れそう★毎日投稿を続ければ、モチベーションアップが期待できるよ♪
ほかの人の勉強垢の投稿を見るのも刺激になるから、さらに集中して勉強に取り組めちゃうかも♡
勉強に関する情報収集がしやすい
勉強垢同士で繋がれば、勉強に関する知識の交換ができて情報収集がしやすい♪ノートのまとめ方や効率的な勉強法・志望校のことなど、いろんな情報を得られるよ♡
学校や塾では知れない勉強のポイントを、SNSで集めちゃおう★
達成感を味わえる
勉強垢の投稿は、自分が勉強をしてきた証！投稿が増えるほど、たくさん勉強したっていう達成感を味わえるよ★
それに、勉強時間をリアルな友達に言うと自慢だと思われちゃうかもしれないけど、SNSなら発信しやすい♡たくさん勉強して、頑張った証を勉強垢に記録しよう♩
サボりにくくなる
勉強垢にフォロワーがつくと、投稿を見られてる意識が芽生えて勉強をサボりにくくなるよ♡
特に「いいね！」がついたり応援のコメントをもらったりすると、期待に応えようと勉強に集中できるように！
具体的な目標点数や勉強時間を、SNS上で宣言しちゃうのもおすすめ★
勉強の息抜きになる
SNSに投稿することが勉強の息抜きになれば、気分をリフレッシュできるよ♪勉強の休憩中に勉強垢に投稿すれば、ほかのことに気が向く心配もなし！
ほかの勉強垢を見れば、息抜きのついでに勉強方法を学ぶこともできちゃう♡
勉強垢を作るデメリットは？
メリットたっぷりの勉強垢だけど、使い方によっては逆効果になっちゃうことも。
勉強垢を作る前に、デメリットもチェックしておこう！
勉強に集中しにくくなる
おしゃれな投稿をすることに気を取られるあまり、勉強に集中しにくくなる可能性アリ！
綺麗にまとめられたノートやおしゃれな勉強机は、写真映えして注目度アップ★でも「いいね！」が欲しいからといって、勉強以外のことに集中しちゃったら意味がないよね。
勉強垢は、あくまでも勉強するためのアカウントだってことを忘れないでね！
SNSに夢中になり過ぎる
勉強垢を作ったことで、今まで以上にSNSに夢中になり過ぎる可能性もあるよ！
ほかの勉強垢をチェックしたり、SNSで繋がった人と交流したりしていると、あっという間に時間が経っちゃう場合も。それに、自分の投稿への反応が気になって、何度もSNSを見ちゃうかもしれないよね。
SNS上での交流にハマりすぎず、一定の距離を保って楽しむよう心がけて♡
不安や焦りの原因につながる
SNSには多くの情報が溢れていて、なかには間違った情報が含まれていることも！やみくもに情報収集していると、不安や焦りの原因につながるよ。
それに、SNSには悪意を持って絡んでくる人もいるから、否定的なDMやコメントが寄せられる可能性もある。
自分にとって本当に役立つアカウントなのか、じっくりと見極めることが大事だよ♪
個人情報が流出する可能性も…
何気なく載せた写真や投稿から、個人情報が流出する可能性もあるから気をつけて！個人情報が流出すると、ストーカー被害や思わぬトラブルに巻き込まれる恐れがあるよ。
勉強垢には、個人や学校名を特定できるような情報は絶対に載せないで！学生証や定期券はもちろん、窓の外の風景や最寄り駅の情報なんかも載せないように気をつけてね。
個人情報の流出が心配な人は、アカウントに鍵をつけたり、投稿を閲覧できる人を限定したりする手もあるよ♡
勉強垢の作り方は？
勉強垢に興味を持ったら、実際にアカウントを作ってみよう★
まずは、自分の好きなSNSで専用のアカウントを作ってね♪すでにアカウントを持ってる人は、そのまま勉強垢にするのもアリ♡
あとは「#勉強垢」や「#勉強垢さんと繋がりたい」とかのハッシュタグをつけて、勉強の様子を投稿するだけ！内容は勉強時間や成績の管理のほか、まとめノートや勉強机の写真なんかもOK♡
勉強垢は思ってるより簡単に作れるから、勉強の息抜きにやってみてね★
勉強垢を作ったあとの注意点
勉強垢は作ったあと、上手に活用するのがとっても大切！なんとなく利用してると、かえって勉強に集中できなくなっちゃうかも。
勉強垢を作ったあとの注意点がコチラ★
スマホを触りすぎない
SNSでいろんな勉強垢と繋がったからといって、ずっとSNSを見るのはNG！ついついスマホを触る時間が増えて、集中力が保てなくなっちゃうよ。
フォローしたアカウントの投稿や自分の投稿への反応が気になるかもしれないけど、頻繁にチェックするのはグッと我慢しよう。どうしても気になる場合は、スマホを別の部屋に置いておくのがおすすめ♪
フォローする人は厳選する
気になる勉強垢を片っ端からフォローすると、投稿が確認しきれなくなってパンクしちゃう！タイムラインにもどんどん投稿が流れてくるから、SNSチェックに時間がかかって勉強時間が減っちゃうかも。
勉強垢でフォローする人は、自分にとって特に必要な投稿をするユーザーのみに厳選して♡
投稿に時間をかけ過ぎない
勉強垢の投稿には、時間をかけ過ぎないようにして！悩んであれこれ投稿するより、シンプルにまとめたほうが見返しやすいよ♪
写真映えのためにノートを綺麗にとったり、画像の加工に夢中になったりするのも要注意。メインは「投稿」じゃなくて、「勉強」であることを忘れないでね♡
参考書や問題集の表紙や中身を載せるのはNG
SNSを見ていると、参考書や問題集の表紙や中身を載せてる勉強垢を見ることがあるよね。参考書や問題集にも著作権があるから、無断でアップすると複製権や公衆送信権の侵害とみなされちゃう！
基本的に参考書や問題集の写真は載せず、自分で書いたノートや単語帳だけにしておこう♪
勉強垢に関する疑問解決Q&A
勉強垢に興味を持った人のために、勉強垢に関するQ&Aを用意したよ♪
疑問をサクッと解決して、勉強垢を始めてみよう！
勉強垢を「気持ち悪い」「苦手」だと思う人もいる？
勉強垢は、多くの人が楽しんで活用してるもの。
でもなかには、勉強垢を気持ち悪いとか苦手だって思う人もいるらしいよ。勉強垢が苦手な人にとっては、「投稿する時間が無駄」「綺麗に勉強してる自分が好きなだけ」と感じられちゃうみたい！
確かに写真や動画を編集して投稿するのは時間がかかるけど、勉強垢にはそれ以上にメリットもある★勉強のモチベアップや息抜きに役立つから、そのために勉強垢を作ってみるのも1つの手だよ♪
それにアンケートでは、「ノートのまとめ方など参考になる情報が多い」「目標に向かって頑張っているのは偉いと思う」「一生懸命やっている人をダサいとは思わない」など前向きなコメントが多かった！
ただし、必要以上に編集に時間をかけちゃって、勉強が疎かになるのはNGだよ！勉強垢の運用がメインにならないよう、あくまで勉強のために使ってるってことを忘れないで♡
勉強垢を作るならどのSNSが良い？
Z世代が勉強垢を作るなら、利用者の多い「X（旧Twitter）」や「Instagram」がおすすめ！
Xは、10代から大人世代まで多くの人が使ってて、人気の勉強法やおすすめ参考書などの情報が集めやすい♪メッセージだけの投稿もできるから、手軽に使えるのが便利★
Instagramはおしゃれな勉強垢が多くて、勉強のモチベーションが上がりそう♡最大で5つのアカウントを同時に持てるから、サブアカウントを勉強垢にすることもできちゃう！
ブログとSNSが融合した「Tumblr」は、XやInstagramよりも多くの情報をゲットできるよ★
自分に合ったSNSを見つけて、勉強垢を作ってみてね♪
勉強垢をおしゃれにする方法は？
せっかく勉強垢を作ったなら、おしゃれな写真を投稿したいよね♡
洗練された印象にするために、まずは机の上を整頓しよう！ゴミや余計なものが写らないように、綺麗に掃除しておいてね♪机の上がスッキリすれば、集中力もアップするよ★
あとは、ノートやペン・筆箱を、同じ色で統一してみるのもおすすめ。推しがいる人は、推しカラーの文房具でまとめてみて♡お気に入りの色でやる気も出てくるし、写真映えも最高！
ワンランク上のおしゃれを目指すなら、画像をアプリで加工しちゃおう♪フィルターをかけたり色味や明るさを調整するだけで、グッとおしゃれに仕上がるよ★
Z世代の勉強垢事情を大発表★
最後に、アンケートで聞いたZ世代の勉強垢事情を発表するよ♡
実際、みんながどのように勉強垢を活用しているのか見てみよう♩
勉強垢を持っている？
今回のアンケートでは、勉強垢を持っている子は全体の7％だったよ。
実際に勉強垢を使っている子は少数派だったけど、興味がある子は全体の約3割程度いた！
全体的に、自分では勉強垢を作らずに発信を参考にしている子が多いみたい。
ちなみに、勉強垢をInstagramで運営している子がほとんど。TikTokや勉強アプリ・Studyplusを使ってる子もいたよ♩
勉強垢を作った目的は？
「勉強垢を持っている」「勉強垢を作ったことがある」人を対象に、作った目的や理由を聞いたよ。
勉強垢を作る人の多くは、勉強に対するモチベーション維持が目的みたい。
「勉強を頑張るぞ！」と思っても、すぐにやる気がなくなるのは高校生・中学生にとってあるあるの悩みだよね。 勉強垢を作ることで、勉強に対するモチベーションアップが期待できる★
あとは、自分の勉強記録を残すためって人も多い！自分がどれだけ勉強したか可視化することで、試験や受験前など自分の気持ちを落ち着かせることもできるハズ。
そのほかは、勉強仲間との交流や勉強法に関する情報収集を目的に勉強垢を運営する子が多い印象だよ。
勉強垢でどんなことをしてる？
勉強垢には、勉強した形跡を載せている人がほとんど！
学校の授業や自宅学習で使ったノートの写真や、1日の勉強時間などを投稿している子が多いよ。
あとは、スマホのタイムラプスで勉強風景を録画して投稿しているって子も。
動画を撮るときに、文房具やインテリアを少しこだわればおしゃれな勉強垢になるって意見もあった♡
勉強垢を作って効果があった？
勉強垢を作るメリットがあるのはわかったけど、「本当に効果あるの？」と半信半疑になる子もいるよね。
実際に勉強垢を作った25人に効果があったか聞いたところ、64％の子が「効果があった！」と回答♡ 勉強垢を持っている半数以上の人が、何らかの効果を感じているよ。
実際に、勉強垢を作って効果を感じた子たちのコメントがコチラ★
- 勉強が好きになった♩ JK1・みーみチャン
- 一緒に勉強を頑張ってる友達の投稿を見ると自分をやる気が出た★（JK1・なっちゃんチャン）
- 勉強垢を作ったことで確実に自分のモチベーションが上がった！（JK2・ゆぴゆぴチャン）
- 繋がっている子たちの勉強時間などを見ると良い意味で焦りを感じる（JK3・らんまるチャン）
- 友達の勉強時間を見て自分も頑張らなきゃって気持ちになる（JK3・ゆめチャン）
勉強垢を作っただけで満足しないで、しっかりと活用すればちゃんと効果が出るみたい♡
勉強垢で知りたいことは？
最後に、アンケート回答者全員に勉強垢でどんな情報を知りたいか聞いてみた！
結果、効果的な勉強方法やノートのまとめ方・使い方を知りたいって人が共に7割近くいたよ。
勉強しても成果が出ないときに、もっと自分に合った勉強法を知りたいって思うみたい。
あとは、勉強グッズや参考書など勉強垢の人が使っているアイテムを参考にしている子も。
勉強内容だけじゃなくて、便利だったりモチベーションが上がったりする勉強グッズも知れるのが勉強垢の良いところだよね♩
勉強垢を上手く活用して勉強に対するモチベーションを高めよう！
勉強垢は上手に活用することで、勉強に対するモチベーションアップが期待できるよ★ほかにも勉強や志望校に関する情報を集めたり、サボり防止にも役立つ優れもの♡
一方で、SNSに夢中になりすぎちゃったり、個人情報が流出したりするデメリットも考えられるよ。
賢く安全に勉強垢を使って、テスト勉強や受験勉強を乗り切ろう♪
表紙画像：リリアチャン（@lilia_rei.00）
調査方法：インターネット調査
調査対象：中学生（1〜3年生）、高校生（1〜3年生）、大学生
回答者数：167人
