2025最新版!専属モデルのボディサイズ表♡《背低モデル編》
ティーンズの中で気になってるコも多いモデルのボディサイズ⭐︎
6月号から新専属も加わったところで、専属モデル全員の「最新版・ボディサイズ表」を背低さんと背高さんに分けて公開するよ!
美意識が高いモデルたちのダイエット法も聞いたから、要チェック♡
谷田ラナチャン(らーなん)
実践しているダイエット法
- 朝昼は食べたいものを食べる!夜はサラダだけorスープだけ。
- ジュースは飲まない&お菓子は食べない!
憧れの体型
ぴょなチャン
「ボンキュッボンだけど細い体型が理想♡ぴょなチャンはまさに憧れ!」
辻加純チャン(きゃすみる)
実践しているダイエット法
- 韓国ドラマ見ながら湯船につかって汗をかく!
- 筋膜ローラーで筋肉をほぐす!
- 塩分を抜いてお酢を使うようにしてる!
- トマトをたくさん食べる!
憧れの体型
せいらチャン!
「筋肉がついていて、メリハリのある身体が目標♡もっと引き締めたいから頑張る!!」
川野明愛チャン(めあち)
実践しているダイエット法
- 夜はサラダと豆腐を食べる!
- 食べすぎたら翌日は抑えて調整する!
- お腹空いたら白湯がぶのみor寝る!
理想の体型
中条あやみサン
「TGCでお見かけして、とってもキレイだった♡スラッとした体型を目指して頑張る⭐︎」
藤田みあチャン(みあにゃ)
実践しているダイエット法
- 友達とジムに通ってモチベ維持!
- 朝はヨーグルトを食べて腸内を整える!
- 好きなものを食べてストレスを溜めない!
憧れの体型
出口夏希サン
「足が細くて、顔が小さい!スラッとした美しいスタイルに憧れる♡」
Model_Lana Tanida・Kasumi Tsuji・Meia Kawano・Mia Fujita、Photo_Kazuo Onodera[ラナ分]・Ken Ogawa[加純・明愛・みあ分]、Hair&Make_Miyo Sekiya(B★Side)、Edit_Reika