女子高校生の修学旅行、必要な持ち物は？【持ち物リスト】
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楽しみにしていた修学旅行！でも何を持っていけば良いのか、持ち物に迷ってしまいますよね。
この記事では「修学旅行にこれを持っていけばよかった！」と後悔しないよう、修学旅行に持って行くべき女子高校生の必須持ち物リストを紹介します。
さらに、あると便利な持ち物や友達と盛り上がる面白いグッズ、女子力が高いアイテムについても徹底解説しているので、ぜひ荷造りするときのチェックに使ってくださいね。
【女子高校生向け】修学旅行で絶対に必要な持ち物リスト
では早速、女子高生が修学旅行に行くときに必要な持ち物を見ていきましょう。
学校でもらった修学旅行のしおりと合わせて、忘れ物がないようにしっかり準備していきましょう。
バッグ
まず用意したいのが修学旅行の荷物を詰めるバッグです。
荷物を入れていくメインバッグのほか、修学旅行で貴重品などを入れて持ち歩くサブバッグ、買ったお土産を入れるなど荷物が増えたときに便利なエコバッグも持っていきましょう。
メインバッグ
女子高校生の修学旅行用バッグには、ボストンバッグやスーツケースのほか、大容量リュックも人気です。
ただし、学校によってはスーツケース禁止の場合もあるので、必ず確認しておきましょう。飛行機での移動の場合は機内に持ち込めるサイズの決まりがあるため、こちらも事前確認が必須です。
メインバッグの適切な容量は「泊数×10リットル」で計算できます。
ただし、修学旅行は「もしも」に備えて荷物も多くなりがち。さらに、お土産もたくさん買うことが多いので、修学旅行用にバッグを購入しようと思っている人は、以下の多めの容量のバッグでも良いでしょう。
- 1泊2日…20〜30L
- 2泊3日…30〜40L
- 3泊4日…40〜50L
- 4泊5日…50～60L以上
サブバッグ
メインバッグは部屋に置いて行動するので、サブバッグは持ち歩きやすい軽いものにしましょう。
両手が空く斜めがけのトートバッグやショルダーバッグ、サコッシュのほか、リュックも便利です。
エコバッグ
お土産を持ち歩くときに、サブバッグだけじゃ足りないかもしれません。
たくさんお土産を買う予定があるなら、エコバッグも持っておくと良いでしょう。
荷物が増えてしまっても1つ持っておけば安心です。
必需品
女子男子問わず、修学旅行で「これは忘れてはいけない」という必需品は、以下の8つです。
しおり
修学旅行のしおりは、意外と忘れやすい持ち物なので注意しましょう。
しおりを見ながら荷造りをして、そのままバッグに入れずに忘れてきてしまったというケースがよくあります。
パスポート（海外の場合）
修学旅行先が海外の場合は、パスポートを絶対に忘れないようにしましょう。
紛失時に備えてコピーを用意しておくのもおすすめです。
筆記用具
修学旅行のしおりに書き込むこともあるので、筆記用具は必ず持っていきましょう！
いつものペンケースだと荷物になるので、シャーペン＋消しゴムのみなど、最低限の筆記用具をポーチにまとめて持っていくのがおすすめです。
財布（現金・保険証・学生証）
女子高生が修学旅行に持っていく財布は、荷物を減らすためになるべくコンパクトなものが良いでしょう。
ポイントカードなどは不要なので、小さめの財布に現金や保険証など必要なものだけを入れ替えるのがおすすめです。
学生証も忘れないように注意しましょう！
スマホ
スマホは修学旅行の必需品ですよね。
スマホがあれば、地図やカメラ、メモ帳、時計などを準備する必要はなくなります。
ただし、学校によってはスマホ禁止の場合も多いので必ず確認しておきましょう。
スマホOKの場合は斜めがけストラップで持ち歩くと便利です！「どこに入れたっけ？」と探すことがなくなり、使いたいときにサッと使えますよ。
スマホ充電器
修学旅行にスマホを持っていってOKなら、充電器も忘れずに。
友達に借りることもできますが、iPhoneかAndroidかで使える充電器も違うので、自分で持って行くのが無難です。
常備薬
いつも飲んでいる薬は忘れずに日数分＋2日分くらいを予備で持っていきましょう。
また、酔い止めや胃腸薬、風邪薬、下痢止め、頭痛薬なども、用意しておくと安心です。
雨具
修学旅行先の天気を確認して、折り畳み傘やレインウェアなども持っていきましょう。
https://popteen.co.jp/media/18166/
衣類
修学旅行の荷物として、着替えは宿泊日数分を用意しましょう。
私服の日や制服の日といった指定がある場合は、その日数分で問題ありません。
修学旅行中は朝と夜に宿泊施設に戻るだけで、日中はほとんど外出をしています。予備の洋服は着替えを持っていっても、着替えるタイミングがないことも。
心配な人は、日数分+1着だけ多めに用意しておくと良いですね。
ここでは、女子高生の修学旅行に必要な衣類の種類を紹介します。
トップス・ボトムス
トップスとボトムスは日数分でOKです。
夏は汗が気になりますが、涼しい時期ならボトムスなら同じものを着ても気にならないことも。
スカート＋タイツ（レギンス）の組み合わせで、タイツだけ変えるという方法で荷物を減らすのもおすすめですよ。
https://popteen.co.jp/media/13498/
靴下・インナー
靴下やインナーも日数分持っていきましょう。
冬はかさばらない薄手の保温性の高いインナーが大活躍。現地の気温に合わせて体温調節がしやすいでしょう。
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ショーツ・ブラジャー
下着も日数分で問題ありませんが、ショーツのみ、急に生理になったときのためにサニタリーショーツを用意しておくのがおすすめです。
修学旅行と生理が被る場合は、予備もあると安心ですね。
パジャマ
1〜4泊程の修学旅行であれば、パジャマは大体1〜2枚ほどで良いでしょう。
夏に毎日同じパジャマを着たくない人は、ボトムスは同じものでトップスだけ多めに持っていくのがおすすめです。
以下の記事では女子高校生におすすめの修学旅行に持っていきたいパジャマを紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね！
https://popteen.co.jp/media/?p=11642
アウター
修学旅行の行き先によっては、アウターが必要になることも。
脱いで持ち歩いたり、バッグに収納することも考慮して、着脱がしやすいもの、薄手で暖かいものを選ぶようにしましょう。
https://popteen.co.jp/media/6045/
衛生用品
続いては女子高生の修学旅行に持って行くべき衛生用品について紹介します。
ハンカチ・ティッシュ
ハンカチは日数分、ポケットティッシュも持っていくとさまざまな場面で活躍します。
場所によってはトイレにティッシュが備えつけてなかったり、人気観光地で公衆トイレのティッシュが切れていたりする可能性もあるので、流せるタイプのティッシュだと便利です。
マスク・アルコール消毒
毎日マスクを着けている人でも、意外と翌日以降の分を忘れがち。個包装のマスクを多めにもっていくようにしましょう。
コンパクトなスプレータイプのアルコール消毒液もあると便利です。
https://popteen.co.jp/media/2905/
ヘアブラシ・ヘアゴム・ヘアピン
ヘアケアには、コンパクトな折りたたみタイプのヘアブラシを持っていきましょう。
ホテルによってはアメニティーとして準備されている場合もありますが、ない可能性もあります。
いつもと違う環境だと、「朝、思うように髪がきまらない」ということもあるので、簡単にまとめられるヘアゴムやピンなどのアイテムも忘れずに！
歯磨きセット（歯ブラシ・歯磨き粉・コップ）
歯磨き用のコップは折り畳みのものがかさばらなくて便利です。歯ブラシとセットになったものを用意しておくと良いでしょう。
お風呂グッズ（シャンプー・リンス・ボディーソープ）
お風呂グッズはホテルのアメニティーとして用意されていることもあります。
ただし、いつもと違うものを使うと髪がゴワゴワになったり、肌が荒れてしまいやす人は、自分に合ったものを用意しておくと安心です。
トラベル用セットや使い切りの試供品も便利ですが、普段使っているものを詰め替えるとかさばらなくておすすめです。
スキンケア用品（洗顔料・化粧落とし・化粧水・乳液）
お風呂グッズと同様に、スキンケア用品も、いつも使っているものを持っていったほうが肌の調子が崩れにくくておすすめ。
ホテルのアメニティーがある場合もありますが、ない可能性もあるので、一式用意しておきましょう。
メガネ・コンタクト
目が悪い人は、メガネやコンタクトも修学旅行の持ち物に加えましょう。
旅行当日の朝にメガネからコンタクトに変えて、そのままメガネを忘れてきてしまうパターンが意外と多いです。
メガネケースやコンタクトケース、洗浄液も忘れずに！
【女子高校生向け】修学旅行であると便利な持ち物
ここからは、修学旅行の必需品ではないけれど、あると便利な持ち物を紹介します。
「これを持っていったらよかった！」という意見もあるので、持っていけるスペースがあれば、荷物に入れても良いかもしれません。
特に便利なものについて詳しく解説します。
たこ足のコンセント
修学旅行では数人で同部屋に泊まるため、コンセントが2つしかないと結構困ります。
特に女子はヘアアイロンだったり、スマホを充電したり、コンセントの使用頻度が高いので、みんな同時に使いたいですよね。
そんなときに、たこ足のコンセントがあるとかなり便利です。
ホテルのベッドサイドにコンセントがないときに、延長コードとしても利用できますよ。
ビニール袋・ジッパー付き袋
ビニール袋はゴミや着た洋服をまとめるなど、さまざまな用途があります。
ビニール袋に濡れたものを入れるとバッグの中で漏れる可能性もあるので、ジッパー付きの袋も持って行くと安心です。
圧縮袋
行きは良くても帰りはお土産がプラスされてバッグがパンパンになることも。
衣類を手で圧縮して収納できる袋を持っていけば、バッグに余裕が出てお土産ももっと入るかも！
耳せん・アイマスク
バスや飛行機の移動時、部屋で寝るときなどに周囲の音や明かりが気になるときに、耳栓やアイマスクが便利です。
修学旅行で眠れないと次の日も楽しめないので、集中して眠れる環境を作りましょう！
生理用品
修学旅行に生理がかぶらない予定でも、急になってしまうこともありますよね。
生理用品はもしものときに備えて持って行くと安心です。
宿泊施設で布団を汚したらどうしようと不安なときは、ショーツタイプのナプキンを用意しておきましょう。
https://popteen.co.jp/media/5551/
https://popteen.co.jp/media/14560/
低用量ピル
修学旅行に生理がかぶるのが心配な人は、低用量ピルの服用を検討するのもおすすめです。
ピルと言えば避妊法というイメージがあるかもしれませんが、生理痛の改善や周期を安定させるために服用する人も多いです。
また、ホルモンバランスを整える作用もあるので、ニキビや肌荒れなどの改善効果も見込めます。
ピルの購入には医師の診療が必要ですが、婦人科に行くのはちょっとハードルが高いと感じる人もいるでしょう。
「オーロラクリニック」なら、スマホでオンライン診療を受けられるので、女子高校生にもおすすめです。
オーロラクリニックの低用量ピルは、診察代もピル代も初月0円（送料別途550円、低用量ピルは2回目受け取りまで休止解約不可）です。※自由診療
オンライン診療はスマホから簡単に予約ができて、医師の診察後にピルが発送され、最短翌日に届きます。
自宅には「雑貨」として届くので、親など家族にバレる心配も少ないでしょう。
オーロラクリニックのオンライン診療は、以下のページから予約できます。
気になる悩みの相談もできるので、修学旅行中に生理がこないか心配な女子高校生は、ぜひ予約してみてください。
オンライン診療で低用量ピル処方「オーロラクリニック」詳細はこちら！↓
【女子高校生向け】修学旅行で女子力高めな持ち物
修学旅行では女子同士だと特に、友達の持ち物が気になりますよね。
また、修学旅行中は朝から夜まで写真もたくさん撮るので、女子力高めのアイテムは必須でしょう。
特におすすめなアイテムについて詳しく解説します。
折りたたみ卓上ミラー
修学旅行の女子部屋では、朝洗面台がとても混雑します。
卓上ミラーがあれば、洗面台が混雑してもベッドや机の上においてメイクできて便利ですよ。
ヘアアイロン・コテ
環境が違うと髪の毛の調子も変わります。
いつも通りの髪型にきめたいならヘアアイロンやコテは女子の必須アイテム。
ただし、学校によってはNGな可能性もあるので必ず確認しましょう！
ムダ毛処理グッズ
修学旅行中にもムダ毛ケアをしたいなら、処理グッズを忘れないようにしましょう。
気になる人はこれを機に脱毛しちゃうのもひとつの手ですよ。
自撮りグッズ（ライト・自撮り棒）
修学旅行はパジャマ写真を撮ったり、観光地で記念撮影したり、とにかくたくさん写真を撮ります。
自撮り棒やライトなどのアイテムがあると、エモい修学旅行ショットが撮れるはず。
【女子高校生向け】修学旅行で盛り上がる面白い持ち物
夜に部屋で友達と遊ぶなら、コンパクトで持ち運びやすく盛り上がること間違いなしのカードゲームがおすすめ！
ゲーム機が禁止なところでも、カードゲームが許可されている学校も多いですよね。
ここでは、流行りのかさばらずに持っていけるカードゲームを紹介します。
- UNO…王道のUNOならルールを知っている人も多いので、みんなで楽しめます。
- トランプ…ババ抜きや大富豪、神経衰弱などバラエティ豊かなゲームがあり、飽きずに楽しめます。
- はぁって言うゲーム…一言や仕草が書いてあるお題に合わせて演じ、他プレイヤーはお題を当てるゲーム。演技力が試される人気のゲームです。
- ナンジャモンジャ…ナンジャモンジャ族が描かれているカードをめくって名前を付け、それを全員で覚えて当てます。ネーミングセンスと記憶力が問われる白熱間違いなしのゲームです。
- 57577…5音が書かれたカードと7音が書かれたカードを並べて短歌を作るゲーム。短歌ブームに乗っちゃいましょう！
- カタカナーシ…カタカナのお題をカタカナを使わずに説明するゲーム。「ラップ風に」など表現を制限するカードもあり、盛り上がること間違いなし。
【女子高校生向け】修学旅行に持っていかなくていい持ち物
必要だと思って持っていったら全然使わなかったというものもありますよね。
ほかで代用できるものや、全く使わなかったというエピソードがある持ち物を紹介します。
バッグに入れていたら、本当に必要か、持っていかなくてもいいかをもう一度考えてみましょう。
お菓子
旅行といえばお菓子というイメージも強いですが、修学旅行には持っていかなくても良いかもしれません。
張り切っていっぱい持って行ったけど食べるタイミングがないという場合もあり、かえって荷物になることも。
持っていきたいときは量が多くならないように注意しましょう。
腕時計
修学旅行は時間を決めて動くため、時計があると安心です。
しかし、腕時計をわざわざ持って行ったけれどスマホがあれば十分だったというケースもあります。
修学旅行にスマホの持ち込みOKなら、腕時計を用意する必要はないかもしれません。
デジカメ
腕時計と同じく、スマホの持ち込みがOKなら修学旅行用の持ち歩きカバンにデジカメを入れる必要はないでしょう。
デジカメは重さもあるので、荷物を減らしたいときは不要です。
地図
修学旅行で知らない土地に行くなら、迷子にならないか心配ですよね。
自由時間に歩き回って集合場所がわからなくなる可能性もあります。
しかし、地図なら紙の地図よりスマホアプリのほうが現在地もわかるので便利です。
スマホを持っていけるときはわざわざ紙の地図を用意しなくて良いでしょう。
また、紙の地図を持っていく場合も、グループで1人か2人が持っていれば大丈夫です！
水筒
修学旅行中の水分補給に水筒を用意する女子高校生もいるかもしれませんが、基本的にはペットボトルのほうが軽くて、飲み終わったときにゴミ箱に捨てられるのでおすすめです。
どうしても水筒を持っていくというときは、泊まりがけの旅行になるので衛生面に気をつけましょう。
ゲームグッズ
修学旅行といえば、移動中やホテルの部屋で友達と遊ぶのが楽しみという女子高校生も多いのではないでしょうか。
ですが、意外におしゃべりばかりしてゲームで遊ばなかったというケースもあります。
修学旅行の持ち物にゲームグッズを加える場合は、トランプなどすぐに遊べて手軽なものが良いでしょう。
予備の服
修学旅行中に汗をかいたり、服が汚れたりした場合に予備の服を用意する女子高校生もいますが、実はあまり使わなかったというパターンもあります。
修学旅行中に着替える時間がとれず、汗をかいたり汚れたりしてもホテルに帰るまでそのままということが多いのです。
持ち歩き用のカバンに予備の服を入れると荷物も多くなるので、持ち物を減らして軽くする意味でも、あまり持っていかなくて良いのかもしれません。
本などの暇つぶしグッズ
移動中は暇になると思って持って行ったら、意外と忙しかったということで出番がない持ち物が暇つぶしグッズです。
本など物によってはカバンが重くなる持ち物もあるので、本当に必要かを考えてみましょう。
人によっては「役に立った」「必要だった」という場合もあるので、しおりのスケジュールを確認したり、自分にとって必要かをしっかりと考えたうえで持って行くか検討すると良いですよ。
【女子高校生向け】修学旅行に持っていけばよかった持ち物
スマホで代用しようとしていたものの、電池が切れてしまって大変な思いをすることも。
ほかにも「かさばるから」と持っていかなかったものや、修学旅行先によっては持っていけばよかったという持ち物もあります。
しおりを確認して何が必要か、後悔しないように何度かチェックしておきましょう。
- 交通系ICカード…電車やバスに乗るときはもちろん、お買い物をするときにお財布をいちいち出さなくても良いので便利。
- トイレに流せるウェットティッシュ…ウェットティッシュは何かと便利。旅行先によってはトイレットペーパーがなかったり、切れたりしていることもあるのでトイレに流せるものがおすすめ。
- レインウェア…折り畳み傘のほうが便利なこともありますが、両手が空くレインウェアのほうが合っていることも。アクティビティをするときには特に便利です。
- 折りたたみハンガー…制服や私服がシワにならないよう、カバンから出して部屋のクローゼットにかけておけるので便利です。
- モバイルバッテリー…マップや電子マネーなど、スマホを使う頻度が高い場合は必須アイテム。
交通系ICカードは国内で他の地域でも使えるものが多いです。種類によっては使えないこともあるので、事前に確認しておきましょう。使えることがわかったら、事前にチャージをしておくのが良いです。
【女子向け】持ち物選びのポイント
持ち物のおすすめを紹介していきましたが、どんな基準で選んで良いのかわからないという人もいますよね。
本当に必要なのかどうか悩むというときは参考にしてくださいね。
かさばらないものを選ぶ
荷物は帰りのほうが多くなります。お土産をたくさん買う予定の人は、行きにすでにカバンがパンパンになっていると入りきりません。
キャリーケースなら、行きの荷物は片面を空にしてスペースを開けておくのがおすすめです。ほかのバッグでもゆとりを作っておくと良いです。
荷物のなかでも特に場所をとる洋服。冬は厚手の洋服を選びたくなりますが、薄手のあったかインナーなどで防寒対策をするなど、なるべくかさばらないものを選びましょう。
天気予報をチェックして服を選ぶ
現地の気温や天気を事前にチェックして、適した服を持っていきましょう。
しっかりとチェックしておくことで、余分な荷物を増やさずに済みます。
天気予報のアプリで先の天気まで確認できるので、確認しておくのがおすすめです。
写真映えするかも重要
修学旅行はとにかく写真をいっぱい撮ります。
かさばらないものを重視して選ぶのも重要ですが、やっぱり思い出に残るので、おしゃれにも気を使いましょう。
部屋でパジャマで写真を撮ることも多いので、かわいいパジャマで映えさせましょう。
友達とおそろいにして、写真を撮ってもかわいいですよね。
事前に友達と相談する
トランプやたこ足のコンセントなど、同部屋に1つあれば十分なものもあります。
全員持っていく必要はないので、みんなで使うものや共有できるものは分担して荷物を減らしましょう。
揉めないように事前に話しあって決めておくことをおすすめします。
ルールは守ろう！
メイク道具やスマホなどを持っていくのが学校で禁止されていることもあります。
校則違反をして、先生に取り上げられるとテンションが下がりますよね。
せっかくの楽しい旅行中に、雰囲気が悪くなってしまうのはもったいないです！
先生にバレて自由時間が禁止になったり、反省文を書かされたりすることもあるようです。
せっかくの修学旅行を台無しにしたくないなら、禁止されているものは持って行かないようにしましょうね。
修学旅行は女子高校生にとって一大イベント！持ち物はしっかり確認しよう！
女子高校生にとって修学旅行は絶対に楽しみなイベントのひとつですよね。
「あのとき荷物に入れておけばよかった！」と後悔したくないなら、入念に持ち物のチェックをしておきましょう。
万全に用意をして、修学旅行で友達と幸せな思い出作りができることを祈っています！
