新レギュラーモデルの細かすぎるボディサイズ表♡《背低モデル編》
6月号から仲間入りした新レギュモたちのボディサイズが気になる！ってことで、
編集部が計測したリアルなサイズを隠すことなく全部公開しちゃいます♡
みんなが実践してるダイエット方法についても聞いてみた⭐︎
綾原瑠南チャン（るなるな）
身長：157cm
| ウエスト | 55cm | おしり | 82cm |
| バスト | 71.5cm | 股下の長さ | 73cm |
| 腕の長さ | 48cm | ひざ下の長さ | 42cm |
| 手首 | 13.5cm | 太もも周り | 46cm |
| 二の腕 | 19.5cm | ふくらはぎ | 27cm |
| 肩幅 | 36.5cm | 足首 | 17.5cm |
| 首の長さ | 10cm | 足のサイズ | 23cm |
実践しているダイエット法
食事管理
「お菓子を食べないようにしてる！その代わり、ご飯はしっかり食べるよ♩あと、ダイエット中にジャンクフードを食べないってマイルールもある★」
体型管理
「できるだけ、出先ではエスカレーターじゃなくて階段を使ってる！数駅分くらいなら、電車に乗らずに歩くこともあるよ♩」
染谷美咲チャン（さきぃ）
身長：156cm
| ウエスト | 59cm | おしり | 85.5cm |
| バスト | 77.5cm | 股下の長さ | 71cm |
| 腕の長さ | 53cm | ひざ下の長さ | 42cm |
| 手首 | 13cm | 太もも周り | 47.5cm |
| 二の腕 | 23cm | ふくらはぎ | 32cm |
| 肩幅 | 36cm | 足首 | 18cm |
| 首の長さ | 10cm | 足のサイズ | 23cm |
実践しているダイエット法
食事管理
「健康的な食事を意識してるよ♩最近は、朝ヨーグルト・バナナ・ハチミツの組み合わせにハマってる♡」
体型管理
「縄跳びダイエットに挑戦中！100回を目標にして頑張ってるよ♩」
土屋ユリアチャン（ゆりあんぬ）
身長：156cm
| ウエスト | 65cm | おしり | 89cm |
| バスト | 83cm | 股下の長さ | 73cm |
| 腕の長さ | 50cm | ひざ下の長さ | 41cm |
| 手首 | 14cm | 太もも周り | 53cm |
| 二の腕 | 24cm | ふくらはぎ | 34cm |
| 肩幅 | 40cm | 足首 | 19cm |
| 首の長さ | 10cm | 足のサイズ | 23.5cm |
実践しているダイエット法
体型管理
「週3でパーソナルジムに通ってるよ♩脚のトレーニングを中心に、腹筋やスクワットもやってる！ジムのあとは、家まで約3キロ歩くのもルーティン。」
食事管理
「『ささみ』『こんにゃく麺』『豆腐麺』『雑穀米』『麦ご飯』など、ヘルシーなものを食べるようにしてる♩
いつも、お母さんがダイエットにピッタリなメニューを作ってくれるから助かってる！！」
立花心桜チャン（こころん）
身長：154cm
| ウエスト | 58.5cm | おしり | 86.5cm |
| バスト | 76cm | 股下の長さ | 71cm |
| 腕の長さ | 49cm | ひざ下の長さ | 40cm |
| 手首 | 13cm | 太もも周り | 48.5cm |
| 二の腕 | 23cm | ふくらはぎ | 31cm |
| 肩幅 | 37cm | 足首 | 18.5cm |
| 首の長さ | 11cm | 足のサイズ | 23cm |
実践しているダイエット法
食事管理
「食べることが大好きだからいっぱい食べたいけど、1回の食事量は少なめを心がけてる！」
体型管理
「筋トレのあとにストレッチをして、体のケアをするのが日課★あとは、寝るときに着圧タイツを履いてるよ♩」
Model_Runa Ayahara・Misaki Someya・Yuria Tsuchiya・Kokoro Tachibana、Photo_Ken Ogawa Hair&Make_Ena Oyama［美咲・心桜分］・Miyo Sekiya（B★Side）［瑠南・ユリア分］ 、Edit_Reika
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