【モデル発】失恋したときの立ち直り方法は?【恋愛】
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失恋すると、すごくつらいよね(泣)。
なかにはキレイさっぱり!未練なんかない!ってコもいると思うけど、ほとんどのコが悲しい気持ちになっちゃうんじゃないかな?
今回は、そんな気持ちになったときの立ち直り方をPOPモデルに聞いてみたよ☆
たくさん泣く!
「泣いて気持ちをすっきりさせ、忘れる方向に持っていく!友だちのまえでも大号泣しちゃうしちゃう(笑)。気持ちの表現をガマンしちゃうと逆に忘れられない気がする!」(山本杏チャン)
いっぱい寝る!
「寝ると忘れるタイプだから気持ちをリセットさせるために、いっぱい寝るかな。基本『いいや!』ってなる性格だから、気にしなくなるのが早いかも(笑)」(土屋惺来チャン)
失恋ソングを歌う&聴きまくる!
「友だちとカラオケに行って失恋ソングを歌って、逆に盛り上げてもらう(笑)。そうするとすっきりするし、友だちともはしゃげて忘れられるから気持ちが切り替えられる!」(中畑里捺チャン)
「ちゃんみなサンの曲はカッコいい曲が多いから、聴きまくっていっぱい泣きながらも〝強いオンナ〟になろうと背中を押してもらう!!」(島田キラリチャン)
「失恋ソングを聴くと気持ちが落ちるから、あえて聴きまくってとにかくドン底ってくらい落ちる。それから寝ると超すっきりする(笑)」(阿部ここはチャン)
話を聞いてもらって、めっちゃ語る!
「友だちとか家族とか、だれかに話を聞いてもらう!語ると気持ちがすっきりするし、なぐさめてもらってふっ切る!!場所は関係ないけど、食べ物があると鬼語りできるよね(笑)」(久保田葉央チャン)
友だちと遊びまくる!
「1人になると考えすぎて涙がとまらなくなるタイプだから、1人の時間を絶対につくらない!!毎日友だちとか人との予定でパンパンにする(笑)。楽しい思い出で上書きするよ!」(さくらチャン)
「1人でいると恋愛しているころを思い出しちゃって悲しくなるから、友だちと過ごして楽しい思い出をつくる!積極的に気分を変えに行く!」(熊谷真里チャン)
「友だちとカラオケ行ったり、爆食したり、ワイワイ楽しんで、ときには泣いて忘れる!ワイワイはしゃぐとストレス発散になるから、つらい失恋もいつの間にか忘れてる」(向井怜チャン)
「いっぱい泣いて、いっぱい遊ぶこと!彼氏がいなくてもこんなに楽しく過ごせる!って思うから、めっちゃ気持ちが楽になる☆」(谷田ラナチャン)
なるべく早く忘れるために楽しい時間を過ごそう☆
失恋して過去の恋愛をずっと引きずっちゃうっていうコは、今回モデルたちがやっている方法を試してみて♪
つらい時間を長く過ごすのはもったいないから、早いうちに気持ちを切り替えて楽しい思い出を増やそー!