美白モデル伝授♡絶対に焼けない美白キープ対策６選

POP専属モデル、クリエイターモデルの中でも、ひときわ白肌が輝くみゆんが日差し完全ガードの日焼け対策のこだわりを教えてくれたよ！

①日焼け止めは用途によって使い分け！

「場所や状況によって日焼け止めを使い分けているよ！」

「アネッサのパーフェクトUV スキンケアミルクとアリーのジェルUVは、海のシーンや体育祭など“絶対に焼きたくない”ってときに使うよ。口コミや検証動画をたくさん見て、この2つが焼けにくいと好評だったから、値段は少し高いけど思いきって買ってみた！実際に焼けにくいことを実感してから、ずっと愛用しているよ」

「スキンアクアのトーンアップUVは肌を明るくしてくれるから、メイク下地として使っているよ。あと、持ち運んで塗り直し用に使ってる。日焼け止めは、効果を高めるために、2～3時間に1回塗り直すことが大事だよ！」

②日焼け止めを塗るタイミングは外出の30分前！

「日焼け止めが肌になじんで、本来の紫外線防御効果を発揮するまでには、15～30分程度の時間がかかると言われているから、外出する30分前に塗るのがベストだよ！」

③顔にもしっかり日焼け止めを塗る！

「日焼け止め効果がある化粧下地は多くあるけど、効果を高めるために、日焼け止めもきちんと塗ったほうがいいよ！ポイントは、①顔にムラなく広げる②日焼けしやすい部分や日焼け止めが落ちやすい部分は重ねて厚めに塗る③首やデコルテ、あご下までしっかり塗ること、だよ！」

④ビタミンを摂って体内からもガード！

「ビタミンCはシミの原因になるメラニンの生成を抑える働きや抗酸化作用があるから、日焼け防止にはとっても大事な栄養素だよ！私はサプリメントを飲んで摂取してる♪けど、ビタミンCは水溶性ですぐに流れちゃうからフルーツを食べて補っているよ！」

「ほかに、ビタミンAは紫外線によって発生した活性酸素を取り除いてくれる抗酸化作用があったり、ビタミンEには、日焼け後の老化に対抗する抗酸化作用があると言われているけど、いろいろな種類のサプリを飲むのは大変だから、マルチビタミン&ミネラルを飲んでいるよ！」

「ネイチャーメイドは香料、着色料、保存料無添加にこだわっていると聞いてから飲んでる！サプリメントは、日中に受けた紫外線ダメージを修復したいから、夜に飲むことが多いよ」

⑤外出は“遮光率100パーセント”の日傘がマスト！

「普段から日傘を差して、紫外線が直接肌に当たらないようにシャットアウト！高機能かつシンプルでどんな服にも合わせやすい日傘がほしくて、“遮光率100％”、“UVcut99.9％以上”、“高撥水”のALUCOOL レジェールをネット買ったよ！」

⑤いちばん大事なのは継続！

「肌の色は急に変わることはなくて、日頃の積み重ねによってじわじわ変化してくるよ。白くならないからあきらめるんじゃなくて、未来の自分のために毎日コツコツ続けると絶対に効果が出てくるはず!!」

白肌を目指しているコは、参考にして、みゆんのような白肌をGETしよ♪