嫌な思いをさせてしまった友達への謝罪の仕方とは？LINEで謝る際の例文を紹介

「余計なことを言ったかも」「最近、話しかけてくれない」など、友達に嫌な思いをさせてしまったと悩むこともありますよね。
いつものノリで言ったつもりでも、友達にとっては許せない場合もあるでしょう。
友達に嫌な思いをさせてしまったら、まずは謝罪が欠かせません。反省していることが相手に伝われば、きっと許してくれるはずです。

今回は、嫌な思いをさせてしまった友達に対する謝罪の仕方を解説します。注意点やLINEで謝る際の例文も紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

謝罪前にするべき行動とは

友達に嫌な思いをさせてしまったら、まずは謝罪が重要です。
しかし、ただ謝罪しても友達に誠意が伝わりません。「ごめんね」だけだと適当に謝っていると思われ、口を聞いてもらえない可能性もあります。
まずここでは、友達に謝罪する前にするべき行動を紹介します。

友達を傷つけた原因を整理する

謝罪の気持ちを伝える前に、まずは状況の整理から始めましょう。
友達が怒っているからといって、とりあえず謝るのはNGです。
なぜ傷つけたのか分かっていないのに、ただ謝っても友達に気持ちは伝わりませんよ。「とりあえず謝れば良いと思っているな」と思われてしまいます。
友達に許してもらうためには、自分は何をしたのか、何が原因で傷つけてしまったのかを整理してください。
友達に嫌な思いをさせてしまった原因が分かったら、次にどう謝罪するべきなのか考えていきましょう。

友達の立場に立って考える

友達を傷つけた原因が分かったら、次は相手の立場に立って考えてみましょう。
自分が同じことをされた場合に、なぜ傷つくのか想像するのです。
相手の立場に立つことで、「言い方がきつかったな」「しつこく言いすぎたな」など反省すべき点が見つかります。
また、自分ならどう謝ってもらえたら許せるか想像しましょう。そうすることで、自分がすべき行動に気づけますよ。

傷つける前と後で友達の態度を比べる

嫌な思いをさせてしまった友達が、どれくらい怒っているのか見極めることも大切です。
全く口を聞いてくれなかったり、目もあわせてくれなかったりするなら、友達は相当怒っているでしょう。
怒っている人に対しては、より慎重にアプローチする必要があります。相手の態度を見て、どう謝罪するべきなのか考えてください。

本当に仲直りしたいのか考える

例え自分に非があったとしても、なかなか素直に謝れない人もいます。
友達に謝罪する前に、その子が自分にとってどんな存在か振り返ってみましょう。
大切な友達であれば、仲直りしたいと思うはず。元に戻りたい場合は、関係を回復させるためにしっかりと謝ることが大切です。

嫌な思いをさせてしまった友達への謝り方【伝え方編】

嫌な思いをさせてしまった友達に対しては、誠意を持った謝罪が必要です。
続いて、友達に謝罪する際の伝え方のポイントを紹介します。
どのように謝罪すべきか悩んでいる人は、ぜひ参考にしてくださいね。

まずは謝罪の言葉を伝える

友達に謝罪する際に、言い訳から始めるのはNGです。
まずは、謝罪の言葉を伝えましょう。言い訳から始めると、とりあえず謝れば良いと思っている印象を与えてしまいます。

また、友達が感情的になっている場合は、言い回しが長いと大切なことが相手に伝わりにくいです。「言い訳ばかりしている！」とさらにイライラさせる可能性があります。
謝罪をする際は、申し訳ない気持ちだけをシンプルに伝えましょう。

友達を責める発言はしない

ときには、友達にも非がある場合もあるでしょう。
だからといって、「〇〇だって私に同じことしたことあるじゃん」「自分が先に嫌なこと言ったでしょ」など、相手を責める発言はやめましょう。
許してもらいたいなら、余計に怒らせる発言をするのは逆効果です。
謝るときは余計な発言をせずに、相手の気持ちを鎮めることに集中しましょう。

また傷つけないように慎重に発言する

友達に謝罪する際は、言葉の選び方にも注意しましょう。
何も考えずにいると、酷いことを言って友達をまた傷つける可能性があります。相手が許そうと思っていても、同じことを繰り返すと相手にされなくなるでしょう
一度相手を傷つけてしまったことを忘れずに、慎重に言葉を選んでください。

感謝の気持ちも忘れない

友達に許してもらうためには、感謝の気持ちを伝えることも大切です。
悪いことをしたら謝るのは当然でしょう。しかし、謝ってばかりだと友達も申し訳ない気持ちになります。
「許してくれてありがとう」「話す機会を作ってくれてありがとう」と感謝を伝えることで、友達の罪悪感を減らすのも大切です。

何回も謝罪しない

友達に嫌な思いをさせてしまったら、どうにか弁解して許してもらいたいですよね。
しかし、何度も「ごめんなさい」を繰り返すのは逆効果になります。
大切なのは、回数ではありません。本当に申し訳ないと思っているかがポイントです。
ごめんなさいを繰り返すことで、「とりあえず謝れば良いと思っている」「反省してないからほかの言葉が出てこない」と思われることも。何回も謝罪すると、逆に軽い印象を与えてしまうのです。

嫌な思いをさせてしまった友達への謝り方【行動編】

上記で紹介したように、友達に謝罪する際は伝え方が重要です。しかし、いくら口では反省の気持ちを述べても、ふざけた行動をとると許してもらえません。
嫌な思いをさせてしまった友達への謝罪は、伝え方だけではなく行動も重要です。
続いて、謝罪する際にどのような態度をとるべきか紹介します。

謝罪までに時間をあけない

友達を傷つけたと気がついたら、できるだけ早めに謝罪しましょう。
謝るのがあとになるほど、話しかけるのが気まずくなります。
また、友達が怒っていることに気づきながら謝らないと、さらに怒りを誘う可能性も。
「私なんてどうでも良いんだ」「何も反省していない」と、悪い印象を与えてしまうのです。
加えて、早く仲直りしたほうが自分の気持ちも楽になりますよ。

しかし、友達に全く相手にされなかったりする場合は、時間を置いてから声をかけたほうが良いでしょう。
感情的になっていると、冷静に話し合いができません。その場合は、相手の気持ちが落ち着くまで待つのがおすすめです。

ふざけない

ふざけた態度で謝るのは、絶対にNGです。
本当に申し訳ないと感じていたら、ヘラヘラ笑ったりしないでしょう。ふざけた態度をとるということは、反省していないことを意味します。
もし友達が仲直りしたいと思っていても、ふざけた態度で謝ると「もうこの人とは関わるのをやめよう」と思うでしょう。
誠意を伝えるためには、声のトーンを下げたり、真剣な表情で謝ったりすることが大切です。

友達の話をしっかり聞く

友達に謝罪する際は、自分の弁明ばかりしてはいけません。しっかりと、相手の言い分も聞きましょう。
お互いの話を聞くことで、事の真相を明らかにできるのです。もしかしたら、友達が誤解して怒っている場合もあります。その場合は、「そういう風に言ったつもりはなかったの。でも、誤解するようなことを言ってごめんね」と、否定しつつも誤解させたことは謝りましょう。

【例文あり】友達に対するLINEでの謝り方

直接会って謝るのが良いと分かっていても、怒っている友達に声をかける勇気がない人もいますよね。
どうしても直接謝罪することができなければ、LINEで連絡しましょう。
LINEであれば、感情的にならず冷静にやりとりできますよ。
しかし、長文で謝罪すると伝えたいことが分かりにくくなります。できるだけ内容を短くまとめて、何に謝っているか分かるように注意しましょう。

LINEで謝罪する際は、下記の例文を参考にしてください。

文字のやりとりだと違った意味に捉えられる可能性があるので、言葉選びには注意してくださいね。

嫌な思いをさせてしまった友達には誠意のある謝罪が大切！

今回は、嫌な思いをさせてしまった友達への謝罪の仕方を紹介しました。
例え友達を傷つけるつもりはなくても、嫌な思いにさせてしまうこともあります。「傷つけるつもりはなかったのに…」と思っても、相手が嫌だと感じたら謝るしか関係を修復する方法はありません。
友達と仲良くいたい気持ちがあるなら、誠意を持って反省の気持ちを伝えましょう。