【ひとり女子旅】東京の穴場&定番観光スポット25選♡楽しむコツも紹介
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近年、「ひとり女子旅」を楽しむ女の子が急増中！自由気ままに行動できるのが魅力だけど、いざひとり女子旅しようと思うとどこに行こうか悩むよね。
今回の記事では、ひとり女子旅におすすめの東京の穴場観光スポットを紹介★ジャンル別の人気スポットや、ひとり女子旅を楽しむコツを解説していくよ♪
人気の観光地・東京で、自分だけの時間を満喫しちゃおう♡
※本記事で紹介している施設情報などは2025年11月現在の情報であり、変更になる可能性があります。詳しい情報などは公式サイトにてご確認ください。
東京観光はひとり女子旅もおすすめ♡
東京は観光名所が多くて、見どころ満載★友達とトレンドスポットに行くのも楽しいけど、1人で日帰り観光する「ひとり女子旅」もおすすめだよ♡
ひとり旅なら時間を気にせず、好きなものを好きなだけ楽しめちゃう！自分のペースで動けるから、急な予定変更も思いのまま♪
賑やかな人気エリアから癒しの穴場スポットまで、いろんな観光地がある東京。自由気ままなひとり女子旅で、東京観光を楽しんでみて♡
ひとり女子旅向け！定番東京観光スポット
初めてひとり女子旅するなら、東京の定番観光スポットに行ってみよう！
1人でも十分楽しめる、人気の観光地がコチラ★
浅草寺【台東区】
台東区にある「浅草寺」は、東京を代表する観光地のひとつ♪シンボルである雷門のまわりは、常に観光客で溢れてるよ★
雷門から続く仲見世通りには、お土産屋さんや名物グルメがたくさん！古くから愛され続ける和菓子や最新のトレンドスイーツまでいろいろあるから、食べ歩きも楽しめるよ♡
| 住所 | 東京都台東区浅草2-3-1 |
| アクセス | 東京スカイツリーライン「浅草駅」から徒歩5分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.senso-ji.jp/ |
東京タワー【港区】
東京観光といえば、「東京タワー」は外せないよね♡地上250mにあるトップデッキからは、東京の景色を一望できるよ★
高さ150mのメインデッキまでは、開放感のある外階段で上ることも可能！ショッピングやグルメ・VRゲームも楽しめるから、1日いても飽きないよ♪
| 住所 | 東京都港区芝公園4-2-8 |
| アクセス | 都営大江戸線「赤羽橋駅」から徒歩5分 |
| 入園料 | 高校生1,200円～、大人1,500円～ |
| 公式サイト | https://www.tokyotower.co.jp/ |
東京スカイツリー【墨田区】
「東京スカイツリー」は、日本を代表するランドマーク！地上450mの天望回廊からは、富士山が見えることも♪
東京ソラマチでショッピングしたり、水族館やプラネタリウムを楽しんだりもできて、見どころ満載♡ライトアップも綺麗だから、夜に訪れるのもおすすめ★
| 住所 | 東京都墨田区押上1丁目1-2 |
| アクセス | 東武スカイツリーライン「とうきょうスカイツリー駅」直結 |
| 入園料 | 小人850円～、中人1,400円～、大人2,100円～ |
| 公式サイト | https://www.tokyo-skytree.jp/ |
上野恩賜公園【台東区】
「上野恩賜公園」は、JR上野駅のそばに広がる巨大な都市公園。博物館や美術館・動物園などが含まれていて、いろんな文化や芸術に触れることができるよ♡
じっくり楽しめる施設が多いから、一人旅には最適！不忍池の周辺では季節の花が楽しめるから、1年中豊かな自然に癒される♪
| 住所 | 台東区上野公園・池之端三丁目 |
| アクセス | JR山手線「上野駅」から徒歩2分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.kensetsu.metro.tokyo.lg.jp/jimusho/toubuk/ueno |
三鷹の森ジブリ美術館【三鷹市】
ジブリ作品が好きな人には、「三鷹の森ジブリ美術館」がピッタリ！館内に一歩踏み入れば、ジブリの世界に迷い込んだような体験ができちゃうよ♡
映画の制作過程やオリジナルの短編アニメが見れたりと、ジブリの深い所に触れられるのが嬉しい♪大きなネコバスやロボット兵は、インスタ映えも抜群！
| 住所 | 東京都三鷹市下連雀1丁目1-83 |
| アクセス | JR中央線・総武線「三鷹駅」から徒歩15分（コミュニティバスで約5分） |
| 入園料 | 幼児100円、小学生400円、高校・中学生700円、大人・大学生1,000円 |
| 公式サイト | https://www.ghibli-museum.jp/ |
明治神宮【渋谷区】
日本一の参拝者数を誇る明治神宮は、日本有数のパワースポット★東京ドーム15個分の広さがあり、渋谷にあるとは思えないほど自然豊かな空間だよ♪
本殿までの参道を1人でゆっくり歩けば、心身共に癒される♡木造の鳥居として日本一の大きさを誇る大鳥居は必見！
| 住所 | 東京都渋谷区神園町1-1 |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前駅」から徒歩1分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.meijijingu.or.jp/ |
アメ横商店街【台東区】
上野駅と御徒町駅の間にある「アメ横商店街」は、活気溢れる商人の街！約500mの通りに400店舗ほどが立ち並び、多くの人が買い物を楽しんでるよ★
アメ横名物のチョコレートのたたき売りでは、人気のチョコレートを激安で購入できちゃう♪個性的なアパレルショップや雑貨屋もあり、掘り出し物が見つかるかも！
| 住所 | 東京都台東区上野４丁目7-10 |
| アクセス | JR山手線「上野駅」すぐ |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.ameyoko.net/ |
ひとり女子旅向け！穴場の東京観光スポット【インスタ映え】
せっかくひとり女子旅するなら、インスタ映えするスポットに行きたいよね♡
映える写真がたくさん撮れる、フォトジェニックでおしゃれな観光地を紹介するよ♪
マクセル アクアパーク品川【品川区】
品川プリンスホテル内にある「マクセル アクアパーク品川」は、最先端の技術を取り入れた水族館★フォトジェニックで幻想的な展示が魅力で、思わず写真を撮りたくなっちゃう♪
屋内で行うドルフィンパフォーマンスは、迫力満点！イルカを水と光が彩るナイトバージョンも、綺麗でおすすめ♡
| 住所 | 東京都港区高輪4-10-30(品川プリンスホテル内) |
| アクセス | JR山手線「品川駅」高輪口から徒歩2分 |
| 入園料 | 幼児800円、小・中学生1,300円、おとな2,800円 |
| 公式サイト | https://www.aqua-park.jp/aqua/index.html |
アートアクアリウム美術館 GINZA【中央区】
少し大人な空間を訪れたい人には、「アートアクアリウム美術館 GINZA」がおすすめ♪アーティスティックな水槽を優雅に泳ぐ金魚は、他では見られない美しさ♡
薄暗い館内に水と光が反射して、インスタ映え抜群！芸術的な空間で、思う存分写真を撮っちゃおう★
| 住所 | 東京都中央区銀座4丁目6-16 銀座三越 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線・丸の内線・日比谷線 銀座駅直結 |
| 入園料 | 子ども無料、学生2,200円～、一般2,500円～ |
| 公式サイト | https://artaquarium.jp/ |
ラ・ヴィータ 自由が丘【目黒区】
目黒区にある「ラ・ヴィータ 自由が丘」は、ベネチアの街並みを再現した商業施設。敷地内には運河が流れていて、東京にいながらイタリア気分を味わえるよ★
ゴンドラやレンガ造りのカラフルな建物があり、どこで写真を撮っても映える♪雑貨やインテリアなどおしゃれなお店も多く、1人でゆっくり買い物を楽しむのもアリ♡
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2-8-2、2-8-3 |
| アクセス | 東急大井町線・東横線「自由が丘駅」から徒歩3分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.jiyugaoka-abc.com/shopguide/service/030901.html |
江戸東京たてもの園【小金井市】
「江戸東京たてもの園」は、昔にタイムスリップしたような気分になれる穴場スポット♪江戸時代から昭和中期までの東京にあった歴史的建造物を、復元・保存・展示しているよ★
レトロな建物や内装が、ノスタルジックで新鮮！復元した建造物内にあるカフェで、ゆっくり食事を楽しむこともできちゃう♡
| 住所 | 東京都小金井市桜町3-7-1（都立小金井公園内） |
| アクセス | JR中央線「武蔵小金井駅」北口からバスで5分 |
| 入園料 | 中学生以下無料、高校生200円、大学生320円、65歳以上の方200円、一般400円 |
| 公式サイト | https://www.tatemonoen.jp/ |
ミニチュアミュージアム スモールワールズ【江東区】
「ミニチュアミュージアム スモールワールズ」は、総面積7,000㎡のアジア最大級のミニチュアミュージアム！有明アリーナや宇宙センター・世界各国の街並みを、ミニチュアジオラマで再現してるよ★
フォトスポットがたくさんあるから、好きなだけ写真を撮れちゃう♪ワークショップに参加して、ミニチュアを制作してみるのも楽しい♡
| 住所 | 東京都江東区有明1丁目3ー33 有明物流センター |
| アクセス | ゆりかもめ「有明テニスの森」駅から徒歩3分 |
| 入園料 | 3歳以下無料、小人1,700円、中人2,100円、大人3,200円 |
| 公式サイト | https://smallworlds.jp/ |
チームラボプラネッツ TOKYO【江東区】
豊洲にある「チームラボプラネッツ TOKYO」は、デジタルとアートを融合させた没入型体験ミュージアム。水のあるエリアに裸足で入っていく、独創的な展示が話題になったよ★
360度光と映像に包まれた空間は、唯一無二の存在感♪ここでしか見られない華やかで不思議な作品に、写真を撮る手が止まらない♡
| 住所 | 東京都江東区豊洲6-1-16 |
| アクセス | ゆりかもめ「新豊洲駅」から徒歩1分 |
| 入園料 | 3歳以下無料、子ども1,500円、中学生・高校生2,800円、大人3,800円～ |
| 公式サイト | https://www.teamlab.art/jp/e/planets/ |
ひとり女子旅向け！穴場の東京観光スポット【食べ歩き】
食べ歩きは、ひとり女子旅の醍醐味のひとつ♡
おいしいグルメが並ぶ、穴場の食べ歩きスポットをチェックしよう♪
谷中銀座商店街【台東区】
日暮里駅の近くにある「谷中銀座商店街」は、下町情緒あふれるレトロな商店街♪170mほどの通りに、約60店舗が並んでるよ。
メンチカツやいかせんなどの、片手で持って食べられるグルメが集結♡「ネコの街」とも呼ばれる谷中ならではの、猫のしっぽ型ドーナツも必見！
| 住所 | 東京都台東区谷中3-13-1 |
| アクセス | JR山手線・常磐線・都営舎人線・私鉄京成線「日暮里駅」から徒歩5分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.yanakaginza.com/ |
巣鴨地蔵通り商店街【豊島区】
「おばあちゃんの原宿」こと巣鴨には、地域に根ざした「巣鴨地蔵通り商店街」があるよ♡昔ながらのお店が多く、店員さんとのコミュニケーションも楽しい★
塩大福や地蔵最中など、和菓子が好きな人には特におすすめ♪老舗の絶品グルメに、満足できること間違いなし！
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨4丁目22-8 |
| アクセス | 都電荒川線「庚申塚駅」から徒歩2分、JR山手線「巣鴨駅」正面口から徒歩約5分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://sugamo.or.jp/ |
十条銀座商店街【北区】
帰宅にある「十条銀座商店街」は、食べ歩きできる激安グルメが話題の街♡安くお腹いっぱいになりたい人に、ピッタリの食べ歩きスポットだよ★
コロッケや焼き鳥などのお惣菜が豊富で、どれも食べ応え抜群！気になるお店を好きなだけ周って、満足いくまで楽しもう♪
| 住所 | 東京都北区十条仲原１丁目４−８ |
| アクセス | JR埼京線「十条駅」北口から徒歩1分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://jujo-ginza.com/ |
柴又帝釈天【葛飾区】
映画『男はつらいよ』の舞台として知られる柴又。柴又駅前から柴又帝釈天までの参道には、飲食店やお土産店などのお店がたくさん！
草団子やおせんべいは、1個から購入可能♪甘いものからしょっぱいものまで、いろんなものをちょっとずつ食べられるのが嬉しいよね♡
| 住所 | 東京都葛飾区柴又7丁目10-3 |
| アクセス | 京成線「柴又駅」から徒歩3分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.taishakuten.com/ |
戸越銀座商店街【品川区】
「戸越銀座商店街」は、約1.3kmの長さを誇る関東有数の商店街★道中には約400店舗が軒を連ねていて、テレビで紹介された人気店も♡
食べ歩きの代表格であるコロッケをはじめ、たい焼きや唐揚げ・カレーパンなど盛りだくさん！1人でじっくり時間をかけて、食べ歩きを楽しんでね♪
| 住所 | 東京都品川区戸越１丁目15-16 |
| アクセス | 東急池上線「戸越銀座駅」すぐ |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.togoshiginza.jp/ |
甘酒横丁【中央区】
日本橋人形町にある「甘酒横丁」は、ドラマや小説にも登場する風情のある商店街♡下町情緒あふれる老舗の名店が多く、食べ歩きの穴場スポットだよ★
甘酒はもちろん、ドーナツやわらび餅・ソフトクリームも食べれちゃう♪ゆっくり座って食べられるお店もあるから、ランチやディナーにもおすすめ！
| 住所 | 東京都中央区日本橋人形町2丁目 |
| アクセス | 日比谷線「人形町駅」から徒歩1分、半蔵門線「水天宮前」駅・浅草線「人形町駅」A3出口・都営新宿線「浜町駅」A2出口から徒歩2分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | http://amazakeyokocho.jp/ |
ひとり女子旅向け！穴場の東京観光スポット【リフレッシュ】
ひとり女子旅でリフレッシュしたいときは、自然豊かで静かな場所がピッタリ♪
気分転換にもなる、癒しの穴場スポットを訪れてみて★
迎賓館赤坂離宮【赤坂】
「迎賓館赤坂離宮」は、世界各国の国王や大統領を迎えるための施設！ネオ・バロック様式の煌びやかでゴージャスな建築には、思わず目を奪われるよ♡
洋風の本館だけでなく、和風の別館や庭園も参観可能！庭園にはキッチンカーが出店してることもあるから、ワンランク上の空間で大人のリラックスタイムを楽しんじゃおう♪
| 住所 | 東京都港区元赤坂2-1-1 |
| アクセス | JR中央線・総武線「四ツ谷駅」赤坂口から徒歩7分 |
| 入園料 | 小学生以下無料、中高生500円～、大学生1,000円～、一般1,500円～ |
| 公式サイト | https://www.geihinkan.go.jp/akasaka/ |
竹林公園【東久留米市】
東久留米市にある「竹林公園」は、「新東京百景」にも選ばれた穴場の絶景スポット♡約2,000本の竹が生い茂っていて、静かで荘厳な雰囲気に癒されるよ♪
公園内には綺麗な水が湧いていて、「平成の名水百選」や「東京の名湧水57選」にも選ばれてる★川のせせらぎや厳かな竹林で、心身共にリフレッシュ！
| 住所 | 東京都東久留米市南沢1-7 |
| アクセス | 西武池袋線「東久留米駅」から徒歩15分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.city.higashikurume.lg.jp/shisetsu/kouen/1001496/1002180.html |
清澄庭園【江東区】
「清澄庭園」は、庭園の中を歩き回って眺めるタイプの回遊式林泉庭園。泉水や小高い築山・枯山水など、日本ならではの美しい景色を眺めよう♡
庭園内には四季折々の花が咲いていて、季節ごとにいろんな表情を楽しめる♪川や海が近く鳥がたくさん飛んでくるから、バードウォッチングにも最適！
| 住所 | 東京都江東区清澄3-3-9 |
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河駅」から徒歩3分 |
| 入園料 | 小学生以下無料、一般150円（都内在住・在学の中学生は無料）、65歳以上70円 |
| 公式サイト | https://www.tokyo-park.or.jp/park/kiyosumi/index.html |
Spa LaQuaスパ ラクーア【文京区】
「Spa LaQuaスパ ラクーア」は、東京ドームシティ内にある温浴施設♪天然温泉やサウナ・エステを利用して、日々の疲れを癒しちゃおう♡
リラクゼーションスペースには女性専用のレディースラウンジもあるから、ひとり女子旅でも安心！カフェやレストランも豊富で、1日のんびりできちゃうよ★
| 住所 | 東京都文京区春日1丁目1-1 |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線・南北線「後楽園駅」から徒歩約1分、大江戸線「春日駅」から徒歩約2分、三田線「水道橋駅」から徒歩約3分 |
| 入館料 | 6〜17歳3,200円～、大人3,500円～ |
| 公式サイト | https://www.laqua.jp/spa/ |
等々力渓谷公園【世田谷区】
「等々力渓谷公園」は、東京23区唯一の渓谷。豊かな自然に包まれた空間は、世田谷区の中とは思えない！
小川の側にある遊歩道を1人で歩けば、心がどんどん落ち着いてくる♪レトロなゴルフ橋を見たりお茶屋さんで休憩したりして、大人の休日を楽しもう♡
| 住所 | 東京都世田谷区等々力1-22-26 |
| アクセス | 東急大井町線「等々力駅」から徒歩3分 |
| 入園料 | 無料 |
| 公式サイト | https://www.city.setagaya.lg.jp/02075/9082.html |
国営昭和記念公園【立川市】
立川市にある国営昭和記念公園は、東京ドーム約40個分の広さを誇る巨大な公園！芝生広場や子供向け遊具以外に、渓流広場や日本庭園・盆栽苑など自然を楽しめる大人向けエリアもあるよ♪
広い園内は、パークトレインやレンタサイクルで移動するのもアリ★施設が充実してるから、過ごし方も自由自在♡
| 住所 | 東京都立川市緑町3173 |
| アクセス | 西立川ゲート：JR青梅線「西立川駅」から徒歩2分、立川ゲート：JR中央線・南武線「立川駅」北口から徒歩約18分 |
| 入園料 | 小人無料、大人450円～、シルバー210円～ |
| 公式サイト | https://www.showakinen-koen.jp/ |
ひとりで東京観光を楽しむコツ
ひとり女子旅をしようと思っても、「本当に楽しめるか心配…」って人も少なくないよね。
興味はあるけど実践してないって人のために、ひとりで東京観光を楽しむコツをまとめたよ♪
旅の目的を決める
ひとり女子旅は自由度が高い分、旅の目的をしっかり決めておくのが大切！特に東京は観光名所が多いから、行く場所やしたいことを明確にすると動きやすいよ★
「定番の人気スポットを巡りたい！」でも良いし、「みんなが知らない穴場スポットを見つけたい！」もアリ♡自分の興味のあることから、旅の目的を決めてみよう♪
余裕を持ったスケジュールにする
自分のペースで身軽に動けるひとり女子旅だけど、予定の詰め込み過ぎには注意して。あれもこれもしようと思うと、疲れてヘトヘトになっちゃうかも！
移動や休憩の時間も考えて、余裕を持ったスケジュールにしておこう♪
アクセス重視で宿を探す
東京で泊まる宿を探すなら、アクセスの良さを重視しよう★電車やバスで移動することの多い東京では、駅に近いホテルや旅館が便利♪
遠方からもアクセスしやすい東京駅はもちろん、新宿駅や渋谷駅など複数の路線が使える駅の近くもおすすめ！駅から徒歩10分以内の宿なら、移動もラクラクだよ♡
お店や地元の人との会話を楽しむ
「ひとり旅は話し相手がいなくて寂しい」と思う人は、お店や地元の人との会話を楽しんでみて♪観光地での新たな出会いは、特別な思い出になること間違いなし！
ホテルのスタッフやお店の店員さんなら、人見知りでも話しかけやすい♡目的地までの生き方やおすすめスポットなんかを聞けば、そこから話が広がるよ★
思い出を写真に残す
映える写真を撮るのも、東京観光の楽しみ方のひとつ♡観光地の写真や食べた料理、街角で気になったものなど、なんでも撮影しちゃおう！
推しのアクスタやぬいぐるみを一緒に写せば、自分だけの特別な思い出に★旅の記録を写真に残しておけば、帰ってきてからも旅行気分を味わえるよ♪
荷物は少なくする
思いっきり東京観光を楽しみたいなら、荷物は少なくするのがベスト！着る服を工夫したりホテルのアメニティを活用したりして、できるだけ身軽に行動しよう★
日帰りや1泊2日くらいなら、両手が空くリュックで行くのがおすすめ。コンパクトなサブバッグを用意しておけば、お土産などで荷物が増えたときも安心だよ♪
穴場の東京観光スポットでひとり女子旅を楽しんじゃおう♡
人気の観光地である東京にも、まだまだ穴場スポットがたくさん！食べ歩きを楽しんだりのんびりリフレッシュしてみたり、思い思いの東京観光を満喫しよう♡
周りに気を遣わないひとり女子旅なら、自分のペースで自由に観光できちゃう♪旅の目的に合わせたスポットで、ひとり女子旅を楽しんでね★
