海外留学って出会いがたくさん♡

海外留学はアジアだけじゃなくてイタリア、スペイン、フランス・・その他にも、本当にいろんな国から留学生が集まるの。　

だから各国の人とコミュニケーションをとって、異文化を知れることがとってもいい経験だったよ！

私の持ち前の「明るさ」とか、「“今”を楽しみたい」っていうマインドが似てるコとたくさん友達になれたんだ♡

「犬顔」って言っちゃダメ！？カナダで感じたカルチャーの違い

留学中に驚いたことがあって。

日本ではよく人を動物に例えることがあるじゃん？　“たぬき顔”とか「〇〇顔」って。

ある時、現地でできた友達に『犬顔だよね』って言ったことがあったの。そしたら、その友達がすごくビックリして笑い出したの。

『なんで驚いてるの！？』って思ったけど、実は海外では、見た目を動物に例える＝強い侮辱という印象を与えるんだって！

日本ではカワイイって意味で例えることが多いから、自分の国でいいと思っているものが必ずしも他国で通用しないんだなって！　ギャップを感じたな〜。

トライアンドエラーがとにかく大事★

海外留学は、挑戦した分成長できる環境！

とにかく“挑戦”と“失敗”の繰り返しだと思ってるんだ。慣れない環境で落ち込むこともあるけど、どれだけ前を向けるかが大事！

私は留学に来たばかりの時、消極的になっちゃって友達がなかなかできなかった。でもそこで諦めて１人でいたり、同じ日本から来たコと一緒にいて留学の時間をムダにするのも自分次第。

私も友達ができるまですごく時間がかかったけど、いろんなクラブ活動に参加してみたり、趣味が似てそうなコに自分から話しかけに行ったり、自分から行動を起こしてみたら周りにたくさんの友達ができた。　この経験があったから自分に自信もついたし、人としてレベルアップしたなって思う♡

留学はジブンを知る旅でもある♡

友達とよく話してると、日本と海外の“美の基準”に大きな違いがあるなって感じたの！

日本にいると、「これが流行ってるからやってみる」とか「細いコ＝可愛い」とか。周りの感覚に自分も合わせていることが多いと思うの。でも他人に認められることよりも、まずは自分で自分を愛してあげるってことが１番大事だって、たくさんの出会いを通じて気付かされたんだ。

ありのままでいて、自分の“好き”を追求する努力をしようってすごく思う。　分からなくなっちゃたときは自分のキモチと向き合って、“Who  I am？”を深く考えてみて♡

モデル／ギュナイ滝美、編集／Reika

いち早く訪れたカナダの初雪♡

先週、カナダで初雪が降ったんだ✨

夜おウチにいてふと外をのぞいたら
ふわ〜っと雪が舞ってたの❄️

辺りが真っ白に染まってて
めちゃくちゃきれい♡

ホストファミリーのわんちゃんは
普段寒がりサンでなかなか外に出ないのに、
その日は珍しくお庭に出てた👀

私も追いかけるように外に出て、
一緒に雪遊びしたんだ🐶♡

例年はだいたい
1月後半から3月にかけて降るらしいけど
今年はかなり早くて、
現地の人たちも驚いてた‼️

Xmas前に帰国するから
見られないかな〜👀
って思ってたけど、
こんなきれいな雪景色が見れて
すっごくテンションあがっちゃった😊

カナダの冬ファッション事情♡

私の周りにいるカナダの友達は、
重ね着コーデを楽しむコが多いの。

『Tシャツ → 長袖 → パーカー → ダウン』
の順に着るのがテッパン💗

“外は寒いけど、室内は暑い！”
って困った時に調整できたり、
１日で色んなコーデの
見せ方を楽しめるのがメリット♪

ダウンジャケット／KIRSH（キルシー）

私が愛用しているダウンは、
白とピンクをリバーシブルで使えるこの子✨
肌をトーンアップしてくれる
この柔らかいピンクの色味が可愛いの♡

そしてカナダのティーンには、
男女ともにUGG（アグ）の
ブーツが大人気だよ🥾❄️

少し高価だけど、
ちゃんと足元を温めてくれるから
寒い日は本当に助かるんだ❣️

だんだん気温が下がってきた日本にも
もってこいな防寒アイテムだよ♡

ぜひチェックしてみて💖

編集・文／Popteen編集部

初♡カナダでHALLOWEEN！

10月に入った頃から、
街全体がすでにハロウィンモード🎃🖤

スーパーには大量のキャンディーやコスチューム。
お家の玄関にはカボチャのランタンなどの飾りが並ぶよ✨

私のホームステイ先では、
大きなカボチャをくり抜いてランタン作りをしたよ🥄

結構うまくできて、いい感じ😆

ハロウィン当日、カナダの子供たちは
玄関のライトが付いているお家をノックして
『Trick or treat（トリックオアトリート）』
をしに行くんだ🍬

“お菓子をくれなきゃいたずらするぞ！”って
よく海外のイメージであるやつだけど、
カナダでも当たり前にやるんだって🤩

日本じゃ絶対できないよね（笑）

お菓子をゲットしたあとは、
ホラー映画を観てお泊まりパーティーを
するのがお決まりなんだって🎞️🖤

私も友達とパジャマパーティーを計画してるよ！！
楽しみ〜✨✨

学校のみんなでParty Night★

つい最近、学校の先生が
留学生のみんなを招待して、
ハロウィーンパーティーを開いてくれたんだ🥳

みんなでマシュマロを焼いたり、
ホットチョコレートを飲みながら
おしゃべりして楽しい時間を過ごしたよ☕️🩷

色んな国の留学生がいたけど、
私が『日本から来たんだ』って言うと
すごく興味津々で話かけてくれるんだ！

日本のアニメとか、伝統とか、
『かっこいい！』って
憧れてるコがたくさんいるんだなって思った✨

自分の国について話したり、
相手の国についてたくさん質問すると
話が広がって仲良くなりやすくなるよ♩

ちなみにカナダでは、
動物のコスチュームをペアでやるのが流行ってて、
私は「Deer（鹿）」の仮装をチョイス🦌

友達はチーターの仮装をして、
ペアコスチュームを楽しんだよ🐆💕

メイクはPinterest（ピンタレスト）のアプリで
「Deer Makeup（鹿メイク）」って検索して、
写真をマネしながらセルフメイクに挑戦してみた🪄

家族や地域の人たちがみんな笑顔で、
初めて会う人にも『Happy Halloween!!』って
声をかけてくれたり🌟

日本では味わえない温かい雰囲気で
「異文化体験」の楽しさを感じたよ🩷

みんなはどんなハロウィーンを過ごす？？

編集・文／Popteen編集部

らぁらのSUMMER VACATION♡

ティーンズのみんなは
夏休み、なにして過ごした？？🌻🍉

らぁらは、
リーダーシップキャンプっていう
プログラムに１週間参加してきたよ〜🏕️
アウトドア活動を通して、
チームワークとか
コミュニケーション力を高めよう！
っていうのが目的なんだ。

カナダやアメリカでは、
サマーキャンプをするのが
夏休みの過ごし方の定番ッ☝️❤️

カナダ国内だけじゃなくて、
世界中からたくさんの参加者が集まるよ🌏

キャンプにはスマホの持ち込みNG！

このキャンプに参加してる間、
スマホは使っちゃいけない📱🙅
ってルールがあって、
没収されちゃったよ〜・・。

たまたまチェキを持ってたから、
思い出はしっかりおさめられた♡

みんなはスマホ触らずに
過ごせる自信ある！？

アクティビティにわくわく！

私が参加したキャンプは
自然を思いっきり楽しめるものばかりで、
内容はこんな感じ💚💚

みんなで協力したり、
リーダーとしてチームをまとめたり💪

貴重な経験ができて嬉しかった😊

共通言語は“英語”だけど、
たまに通じないこともあって💭

ジェスチャーを使ったり、
がんばって気持ちを伝えることで
なんとか楽しめたよ✨✨💯

夜には流れ星が
15回も見れたんだ！👀💫
日本ではできない経験ができて
本当に楽しかった♩

みんなの夏の思い出も教えてねッ💖

FRIENDS♡

留学中に仲良くなった親友とのお別れの日。

サプライズでメッセージをプレゼントしたら、

とっても喜んでくれたんだ！

彼女と出会って色んなところに出かけたり、

ふざけたりして、

楽しい思い出がいっぱいだから寂しい（泣）

留学して素敵な友達と出会えてよかった♡

AFTER SCHOOL♡

私の住んでいる街には、

あんまり遊びに行ける場所が少ないから

友達と映画をみたり、

ゆっくり時間を過ごして

夜景を見たりするのが楽しみのひとつ♡

放課後は、仲のいい友達と毎日遊んでるよ♩

Brandy Melville♡

人生初のトロント観光に

ホストファミリーと行ってきたよ♩

一度行ってみたかった洋服屋さん、

「Brandy Melville(ブランディ メルヴィル)」でお買いもの☆

めっちゃ可愛いレモンカラーのトップスをゲット！！

たくさん美味しいものも食べれて充実した日でした♡

Model_Lara Gyunai、Edit_Popteen編集部

現在カナダに留学中のらぁらが、現地でどんな生活を送っているのか、留学中の様子を毎月連載でおとどけするよ！

今回は、イベント続きの「らぁらの6月」をレポ💞

ドキドキ♡人生初のプロム！

隣町に住む留学生のお友達に招待されて

念願のプロムに行けることに🥳

留学に行く前から

海外のパーティーに憧れがあったから、

行けることになって最高に嬉しかった♪

ドレス探しからスタート！

プロムには絶対に可愛いドレスで行きたくて、

ショッピングモールで探し回ったけど

なかなかイメージ通りのドレスが見つからず苦戦😭

そんな時、ホストシスターが1回しか着てない

ドレスを持っていることを思い出して、

水色の可愛いドレスと靴を一式貸してくれたんだ👗💕

会場でも色んな人に

「あなたのドレス素敵！」って言ってもらえて、

その場で友達になることもできた✨

お菓子をつまんだり、みんなでダンスしたり💞

自分にとって新しいことだらけでドキドキしたけど、

とっても、とっても楽しい思い出になった✨

誘ってくれたお友達には感謝しかない！！

父の日は似顔絵とお手紙でお祝い！

父の日はホストファーザーにお手紙を書いたよ！

裏側には似顔絵も🤭

ホストファーザーはいつも無口でいることが多いけど、

手紙を渡すと嬉しそうに笑ってくれたよ（笑）

ホストファミリーのみんなと一緒に、

少しでもお祝いできてよかった💝

スティッチの映画見に行ったよ☆

いま話題のスティッチの映画を

友達と見に行ってきたよ🍿✨

スティッチがとにかく可愛くて、

ストーリーも感動的で最高に面白かった💙

あとフルで英語で見ても内容を理解できたから、

英語勉強中のコにもおすすめの映画だな💭

って思ったよ！

最近のお気に入りヘア♪

最近はラクチンなお団子ヘアがお気に入り💫

もともと天パで

日本では縮毛矯正かけてたんだけど、

どんどんクセが出始めてきたんだ😒

逆にくるくるを利用して可愛いアレンジになる

ヘアをするのが楽しくなってきた！

なんでも、自分が可愛いと思えば可愛いんだっ💖

最後の思い出づくり♡

学校の授業の区切りが6月だから、

ほとんどの留学生は6月に

それぞれの国に帰ってしまうんだ😢✈️

最後に留学生の友達みんなで集まって、

湖で遊んだり、メッセージを書き合ったりしたよ✨

一生忘れられない思い出ができた💚

ビーチクリーンした時の写真

そして実は、みんなで遊んだこの湖は

前にビーチクリーンをしたことがあって

思い入れのある場所😊

その日、浜辺にはゴミがひとつも無かったんだ！

このキレイな景色がずっと保たれるとイイな💫

Edit_Reika

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現在カナダに留学中のらぁらが、現地でどんな生活を送っているのか、留学中の様子を毎月連載でおとどけするよ♡

さっそく、最近のらぁらが体験したデキゴトをレポ⭐︎

幸運を招く“ヘナタトゥー”を体験

ある日、たまたまヘナタトゥーの職人さんを見かけて

「おいで〜」と呼ばれて行ったら、そのまま体験させてもらえることに♡

ヘナタトゥーは、“ヘナ”という植物由来の染料を使ったボディアート。

南アジアの方では『縁起もの・幸運を招くもの』として伝わっているんだって！

１〜２週間で自然と落ちてくるみたい。

やってもらってる時はすぐ落ちるものと思ってたから、聞いて焦っちゃった（笑）

でもファッションとしても可愛いし、いい体験ができて満足⭐︎

最近ハマってるデザート♡

ヘルシーでおいしくて、お腹が空いたらいつも作って食べてるどハマり中のデザートを紹介♪

作りかたはとってもカンタンなんだ！

作りかた

時間もかからなくて、すっごく美味しいの♡

凍らせるとハーゲンダッツのいちご味みたいな感じ。

友達を家に呼んで作ってあげるぐらい、最近のお気に入り♪

みんなもやってみて！

留学中もボランティア活動を積極的にやってるよ！

留学中でも誰かの手助けになる事がしたくて、Hospice Hike（ホスピスハイク）のボランティアに参加してきたよ！

病気をわずらっている方と歩きながら、ポンポンを持って応援して明るい気持ちにさせたり、「雨だけど、最高にいい天気だね！（笑）」とかジョークを言って楽しませたり。

それと、みんながポジティブな気持ちになれるように道をチョークで可愛くデコってみたりしたよ♪

少しでも自分の行動が誰かのためになってたら嬉しい！

これからもボランティア活動を定期的に続けていくつもりなんだ。

ボランティアが終わったあとは、カナディアンが愛する、Tim Hortons（ティムホートンズ）の期間限定クッキーを食べさせてくれたよ⭐︎

そしてボランティア活動の中でも新しい友達ができた♪

自分からコミュニケーションを取りにいく力が、留学中に備わった気がするんだ！

カナダ留学を通して自己成長を感じられて嬉しかった♡

Edit_Reika

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現在カナダに留学中のらぁらが、現地でどんな生活を送っているのか、留学の様子を毎月連載でお届けするよ♡

今回は、らぁらが経験した海外ならではの「春のイベント」からレポ♪

4月は「イースターホリデー⭐︎」

イースター(Easter)は、毎年春に行われる

イエス・キリストの復活をお祝いする行事。

この時期は、卵とうさぎが街のいたるところに登場するよ♡

学校の家庭科の授業でカップケーキを作ったんだ！

その時もイースターを楽しめるような、

可愛いデコレーションが用意されてた♪

チョコフレークで土っぽくして、

ミミズのグミをのっけてみたよ（笑）

キモかわでいい感じ♡

これは友達のバースデーパーティーに行った時の写真。

誕生日もイースター仕様になってた！

うさぎのぬいぐるみはホストファミリーが

プレゼントしてくれたもの。

気に入って自分のベッドに飾ってるんだ♡

イースターって、

日本にはあまり馴染みのないイベントだから

海外に来てる実感があって新鮮で楽しかったー♪

カナダで発見した日本の食べものたち♡

海外でも大人気な日本食の「お寿司」！

この日はホストファミリーが、『夜ご飯なに食べたい？』

って聞いてくれて、

私がお寿司をリクエストしたんだ♪

急遽開かれたSUSHI PARTYは最高に楽しかった⭐︎

セブンイレブンのお菓子コーナーにポッキーを発見♪

大好きなイチゴ味を久しぶりに食べたかったんだけど、

こっちでは値段が6ドルもするの！

（日本円で言うと￥600〜700ぐらい）

残念ながら買うのやめたよ・・泣　
※為替レートはタイミングによって異なります。

日本のお菓子って世界中で人気だから、

日本のセブンイレブンに憧れている海外の人って多いらしいよ！

おニューのネイルで気分転換⭐︎

じゃーーん♡

この間、友達の親戚の方がやってる

ネイルサロンにお邪魔したんだ♪

ネイルを練習中のスタッフがいて、

その人に担当してもらったから

無料でやってもらえたよ♡

気分が明るくなる可愛いデザインにしてもらえて大満足⭐︎

すでにたくさんの友達を作って、

海外での生活を楽しんでいる様子♡

まだまだらぁらの留学話はたくさん！

次回もお楽しみに♪

Edit_Reika

まずはらぁらの
「カナダでの休日の過ごし方」からレポスタート♡

カナダの休日は、おうちでのんびりクッキー作り

この前お休みの日に友達とクッキーを作ったんだ。
カナダでの休日は、遠くにお出かけとかより
おうちでリラックスしたり、近所を散歩することがほとんど☆

おうちで過ごすことが増えたから、
お菓子とか食べ物を手作りする機会が
カナダに来て本当に増えたの！

料理の腕がどんどん上達してきてるから
日本の家族にも帰ったら振る舞いたいな～♡

海外サイズのアサイーにびっくり！

私、インスタのハイライトにまとめるくらい
アサイーが大好きなんだけど、
カナダのアサイーも日本のとはまた違って
超ーーーー美味しいの♡

日本と違うところはトッピングとサイズ。

日本だと、トッピングの量とか組み合わせが
限られてるところが多いんだけど、カナダは
自分の入れたいフルーツとスーパーフードを
好きなだけトッピングできるの♩

サイズは、LARGEとSUPER LARGEの2種類あって
私は小さい方のLARGEにしたんだけどそれでも
めちゃくちゃボリューミーで大きかった(笑)

お値段は25ドル（日本円で3000円弱）と
ちょっとお高めだけど
大好きなアサイーをお腹いっぱい
食べられて幸せだったな～♡

日本にもあるLUSH発見！

カナダに来て驚いたのは、
お店の内装がカラフルで可愛いところが多いこと！

日本でもLUSHはよく行っていたんだけど、
同じお店でも、カナダのLUSHは日本よりも
キラキラしててデザインが特徴的な
アイテムが多かったよ☆

アサイーもそうだけど、
カナダのお店やものは「ゴージャス」ってカンジで
海外っぽさがあって見るだけでワクワクするの。

らぁら、人生初のネイルに挑戦☆

休日にお友達から、
「10時になったら家に迎えに行く！」
とだけ言われて、連れてってもらったのが
まさかのネイルサロン。

ネイルはしたことなかったんだけど、
お友達が私にネイルをプレゼントしてくれたの♡

手も足もジェルネイルは初めてだったから
結構緊張したんだけど、
完成した爪を見て可愛すぎてびっくり！

海外で流行りの透け感のあるフレンチネイルに
私らしいお花のデザインを追加してもらったよ。

可愛すぎて毎日のように
自分のネイルを眺めちゃうの(笑)

人生初ネイルを、憧れの海外でできて本当に良かった！
連れて行ってくれたお友達に感謝♡

段々と現地の生活にも慣れてきたよ⭐︎

らぁらのカナダ留学レポート、次回もお楽しみに！

edit_kasumi

初めてのカナダでは、
らぁらにとってたくさんの
カルチャーショックが...!

第1回目の今回はらぁらが現地で感じた
「仰天！カナダかるちゃー」をレポしていくよ♡

毎日スキー場にいる感覚！

冬のカナダは一面雪景色。
寒くて、毎日凍えているけど
白くて幻想的な景色に
いつもうっとりしちゃうんだ♡

この前はお友達と
「スノーチュービング」っていう
雪国ならではの遊びに
初トライしてみたよ♩

カナダJKの遊び方は日本と大違い！

日本だと放課後ディズニーとか、
放課後プリとかあるように
遊ぶ＝外出って感じなんだけど、
カナダJKの放課後は
みんなすぐ家に帰って
宿題やって、スマホ見て寝る！
これが基本なの。

現地のお友達に聞いたら
休日も“遠出”とかはせずに、
お家で過ごすことがほとんどなんだって♡

私もこの前休日に
お友達のお家に招待してもらって
一緒にクッキー作りをしたよ♡

お家でリラックスしながら過ごす
スローペースなカナダ流の休日も
日本とはまた違っていいよね☆

お家の静かさのギャップに涙（泣）

私の日本の家族は、
すごく騒がしくて元気な家庭なの。

カナダのホストファミリーのお家は
それと対照的にとっても静かだったから
最初の方はそのギャップに
なんだかくらってしまったの...

日本の家族が恋しくなっちゃって
最初の2週間は毎晩、いや毎時間
泣いちゃってたんだ。

ホストマザーからのBIG LOVEを受け取って回復♡

でもね、ここから１年間もこのお家で
過ごすのに、この寂しさや気持ちを
ずっと一人で抱えるのはよくないと思って
勇気を出してホストマザーに伝えてみたんだ。

自分の不安なこと、留学で達成したいこと、
悲しかったこと、自分の性格についても
全部全部話した。めちゃくちゃ泣きながら(笑)

そしたらホストマザーは真剣に話を
聞いてくれて、そこからホストマザーとの
強い愛の絆ができたの♡

今は毎晩私のベッドに来てくれて
「Good night my daughter（おやすみ私の娘）」
って言ってチューして抱きしめてくれるの。

オープン＆フレンドリーな文化☆

ホストマザーもそうなんだけど、
カナダの人はみんな人との距離が近くて
街中で知らない人と立ち話する
なんてことも日常茶飯事！

最初のほうはとまどったけど
道ですれ違った人とは
アイコンタクトして
「Hi!」っていうのがだんだん
当たり前になってきたよ♩

日本とはまた違ってナイスな
カナダかるちゃー♡

まだまだたくさんあるから
次回も楽しみにしててね☆

去年の夏にはニュージーランドに短期留学に、

そしてこの冬、カナダへホームステイ留学に旅立つことに！

今回は長期留学するよ⭐︎

ニュージーランド留学は夏休み中の短期だったけど、

今回のカナダ留学は10ヶ月のロングステイ！

10ヶ月って聞くと結構長く感じるかもしれないけど、

たった10ヶ月で英語を喋れるようにならなくちゃって思うと短いなって思う。

先輩から聞いた話だと、

現地ではずっと英語で喋って、

毎日勉強しないとペラペラに喋れるようにはなれないって聞いたから

覚悟を決めていこうって思ってる。

カナダに決めた理由

今回の留学は、通ってる高校の留学プログラムを利用して行くんだ⭐︎

ニュージーランドかカナダか選べるんだけど、

ニュージーランドにはもう行ったことあるし、

直感で今度はカナダに行ってみようって思って決めたよ。

カナダではボランティア活動にも積極的に参加したい。

私、子どもの貧困問題とかそういうのに興味があって、

いろんなことを知って、経験を積んでみたいって思ってる。

憧れの地、トロントに行きたい！

カナダではトロント国際映画祭(※毎年9月に開催される国際的な映画祭)とか、

モントリオール映画祭(※トロント映画祭と並び北米最大規模の映画祭)

みたいな大きな映画祭があるんだけど、

そこには世界中のスターが集まるみたいなんだよね！

映画祭で世界中のスターを見れたら最高だなぁ♡

楽しみにしてること♩

密かに憧れてるのはドレスパーティ♡

向こうの人はドレスアップして

ホームパーティすることも多いみたい。

友達とドレス着て、ダンスしながら

ホームパーティなんて最高じゃない？

ニュージーランドに留学したときは、

アジアヘイトがあることも知ってショックを受けた。

でもその現状を知ったからこそ、負けないで頑張ってくる⭐︎

留学の必需品はチェキ

友達作りの秘策はチェキ⭐︎

ニュージーランドに留学に行った時も、

チェキを撮ってたら「なになに？」ってみんなが集まってきたの。

日本のお菓子(サンリオのチョコレートやうまい棒とか)をお近づきの印に渡して、

すかさず「一緒に写真撮ろっ！」って全員とチェキで写真を撮ったんだ。

今回もチェキを頼りにしてる♡

現地で芸能活動も頑張る！

私の夢は将来、女優さんになること。

たまたまなんだけど、

今回ホームステイさせてもらう地域は、

よく映画やドラマの撮影に使われる場所なんだよね⭐︎

もし少しでもチャンスがあったら！

と思って、見学させてもらえないか

ロケ地所有者の連絡先を調べて、

6件ぐらいメールしたの。

でも返信はなかった…。

でもやっぱり、送ることが大切だと思うから、

諦めずに現地でも何かチャンスがないか

アンテナを張ってようって思ってる！

浴衣でパフォーマンスとかしてみようかな…、

なんて考えたりもしてる♡

次回からはカナダから現地での様子をお届けするよ！

SNSも更新して行くからぜひ見てね♩

Model_Lala Gyunai、Photo_Hiroyuki Tsutumi、Hair＆Make_Miyo Sekiya(B★Side) 、Edit_Lily⭐︎(編集長)

暦の上では「立春」といって春のはじまり⭐︎

それに今年は「巳年(みどし)」ということで

脱皮=新しいジブンに生まれ変わるのに最適な年⭐︎

春からの新生活に向けて、メイクで運気をUPしよう！

オーロラメイクで人気運UP

空一面に光のカーテンを描く神秘的なオーロラ。

その神々しい姿から、ギリシャ神話では

オーロラは闇を払って希望をもたらす女神といわれてるよ。

何色にも染まらず、自ら光を放つオーロラのように

優美なオーラをメイクに宿そう♡

オーロラメイクのポイントと

おすすめアイテムを紹介していくよ♩

1 ブルー系ベースで透明肌

UVウルトラフィットベースEX 01 ライトブルー￥748／セザンヌ化粧品

ベースは赤みや色ムラをカバーして

透明感のある白肌に導いてくれるブルー系。

セザンヌのブルーの下地は、

微細パール配合でパッと明るい肌を作ってくれるよ。

SPF30・PA++、保湿成分も配合されているから

毎日の通学などデイリー使いにもおすすめ⭐︎

目元にオーロラの光をON

キャシードール シェイクシャインアイライナー各￥1,210／日本機能性コスメ研究所

目元は、カラーではなくラメが主役⭐︎

そこで、キャシードールの1本5役の万能ライナー、

シェイクシャインアイライナーを使ったよ。

0.1mmの極細筆なんだけど、

チョンとまぶたにのせて伸ばせばアイシャドウになるし、

アイラインや涙袋、ハイライトとしても使えるの⭐︎

らぁらはアイライン、涙袋、唇の上にもハイライトとしてONしたよ♡

またたきするたび輝く、オーロラアイで

人気運も恋愛運急上昇♩

青みパールで女神リップ

グリント･バイ･ビディボブ リップセリン 02 ピンクスパークル￥ 1,430／GLINT

仕上げはリップ♩

リップも肌同様に青み系ピンクをチョイス⭐︎

GLINTのリップは唇をふっくらとボリュームアップして

見せるプランパー効果 ・パール入りで超可愛い♡

オーロラみたいに輝いて

2025年はオーロラメイクで光を放って

人気運・恋愛運をUPさせよう⭐︎

Model_Lara Gyunai、Photo_Hiroyuki Tsutsumi、Hair＆Make_KOBA(Punch) 、Edit_Lily⭐︎(編集長)

本日デビューするのは…♡

滝美と書いて「らぁら」です⭐︎

らぁらは日本とトルコのハーフで、
くりっとしたドーリーEyeと
明るくポジティブな性格が魅力的なJK1♡

社会問題やSDGsに興味を持つらぁらは、
JC3のときにカンボジアの孤児院訪問、
今年の夏にはニュージーランドでホームステイを経験。

そして、今年の冬にはカナダへ留学をするそう！

そんなグローバルJKのらぁらを大解剖♡

幸せの価値観ってなんだろう？

中学3年生のとき、
学校でカンボジアに研修に行く機会があって、
そのとき孤児院を訪問したの。

まだ小さいのにお仕事をしてる子もいた。

山でゴミ拾いをしてお金に変えるというもので
がんばって働いても1日300円ほどなんだって。

着ていたお洋服はボロボロだったけど
みんなキラキラした目で
孤児院での生活はすごく楽しいと言っていたの。

それを聞いて、幸せって誰が決められるんだろう。
他人じゃなくて自分自身が決めるものなんだなって学んだ。

おいしいものを食べてるときが幸せ♡

そんな私の幸せな瞬間は…、
おいしいものを食べてるとき♩

最近はアサイーボウルにめっちゃハマってて、
いつかキッチンカーをやりたいくらい
アサイーボウルが好きなんだ♡

だって見た目もかわいいし、ヘルシーだし
アイスまで入ってて最高じゃない？

お菓子作りも大好き！
一番得意なのはマカロンで、
去年のクリスマスは雪だるまのマカロンを作ったよ。

ヘルシーレシピの研究もしてる⭐︎
たとえばお豆腐に片栗粉を混ぜておもちにして
きなこをかけて食べたり…♡

骨だけになりたかったあの頃…

こんなに食べることが幸せな私なんだけど、
一時期ジブンの体型がコンプレックスで
もう骨だけになりたいって思ったときがあったんだ。

そのときは毎日走って、半身浴も2時間して、
糖質制限してごはんを抜いたりした。
そしたらある日、倒れちゃったんだよね…。

そのときはジブン史上一番ヤセたけど、
心は全然ハッピーじゃなかった。

目指したいのはハッピーボディ

モデルとしてお洋服をかわいく見せるには
体型管理をする努力は大事だって思う。

でも、心がハッピーなことはそれ以上に大切なことだと思う。

欧米ではボディ・ポジティブって考えも広まっていて
「自分の体をありのままに愛そう」っていうムーブメントもあるの。

私も昔はすっごい細くて華奢な体型には憧れたけど、
半分トルコの血が入ってるから骨格的に無理だし、
今はむしろそこが私のいいところって思えるようになれた⭐︎

ランニングでボディメイク

食べるのも好きだけど、体を動かすのも好き。
たくさん運動して、お風呂でも汗かいて、
その後に食べるごはんはめっちゃおいしいしね♡

ランニングするときは、
最初の15分はウォーキングして脂肪燃焼スイッチを入れて
そのあと30分くらいランニングしてるよ⭐︎

サウナスーツ着て走るとめっちゃ汗が出るんだ〜！

後編に続く

Model_Lara Gyunai 、Photo_Hiroyuki Tsutsumi 、Hair＆make_Miyo Sekiya(B★Side) 、Edit_Lily⭐︎(編集長)

実はめっちゃ人見知り

私、初対面だとすごい緊張しちゃうタイプなんだ。

ニュージーランド留学ではじめて教室に入ったとき、
ドアを開けたら「だれ？」みたいな感じで
みんなに見られた瞬間は今でも忘れられない。

でも、「せっかく来たんだから諦めたらダメだ」って思って、
次の日たくさんキットカットをカバンに詰め込んで
ジブンから友達を作りに行った。

勇気を出したら変われる

そしたらブロンドヘアの超かわいい子達が
「一緒にお昼食べよう」って誘ってくれたの。

それからは放課後カフェに行ったり、授業中もふざけ合ったり
パソコンを使って私に単語を1つ1つ教えてくれたりするようになった。

勇気を振りしぼったら、変われるんだって思ったよ。

次は1月末からカナダに留学するんだ。

10ヶ月くらい行くんだけど、
今度はもっともっと積極的に行動したい⭐︎

留学したいと思ったきっかけ

そもそも留学に興味を持ったのは、
NHK番組『天才てれびくん』がきっかけ。

小4から中2までの5年間、
てれび戦士として活動してたんだけど、
番組内で、”海のプラスチックごみの現状について知ろう”
という内容のロケ企画があったんだ。

そのとき、ポイ捨てされたゴミが海に流れてしまって、
こんなに汚れているんだ！って衝撃を受けた。

そこからSDGsという言葉を知って、
自分には何ができるのか考えるようになったよ。

SDGsとは
Sustainable Development Goals=持続可能な目標のこと。
2015年9月の国連サミットで、加盟国が2030年までによりよい世界を目指すために国際目標を設定したよ。17のゴール・169のターゲットから構成されていて、地球上の「誰一人取り残さない」ことを誓っているよ。

子どもたちに幸せになってほしい

学校でもSDGsに触れる機会があって、
貧困や社会問題について学んだ。

それで自分には何ができるのか、
日々考えるようになったんだ。

私は子どもが大好きだから、いつか
困っている子どもたちを助けられたらうれしい。

具体的には、将来女優さんになって
貧困で苦しむ子たちに資金を送ったり、
現地の子どもたちがちゃんと働けるような
環境作りの手助けができる人になりたい。

内面も愛されるモデルが目標♡

私は心の美しさやハッピーさが
見た目にも出るのかなって思う。

体型のことで悩んだ経験があるからこそ
同じように悩んでるコに
元気を与えられるようなモデルになりたい。

最初はつい緊張して控えめになりがちだけど
実は明るくてめっちゃ人懐っこいタイプだから、
これからみんなにたくさん私のことを知ってほしいな♡

Model_Lara Gyunai 、Photo_Hiroyuki Tsutsumi 、Hair＆make_Miyo Sekiya(B★Side) 、Edit_Lily⭐︎(編集長)